"Slatkiši od bundeve": upotreba i šteta za "muškarce"

Bundeva su jedno od rijetkih povrća s jedinstvenim ljekovitim svojstvima. Posebno korisne sjemenke prepoznate kao skladište vitamina zbog bogatog sastava vitamina i hranjivih tvari.

Prirodni proizvod dokazao se u tradicionalnoj i tradicionalnoj medicini, kozmetologiji i kuhanju. Razmotrite prednosti sjemenki bundeve za muškarce.

Korisna svojstva sjemenki bundeve

Zdravstveni problemi (posebno urogenitalno područje) kod muškaraca često nastaju zbog nedostatka vitamina i elemenata u tragovima koji su potrebni za održavanje oblika. To uključuje važnu askorbinsku kiselinu za cirkulacijski sustav, vitamine B, prirodni antioksidans vitamin E i cink.

Kako bi se dopunio sadržaj korisnih mikronutrijenata, nije potrebno pribjegavati liječenju medicinskim pripravcima koji sadrže štetne sintetičke tvari. Prirodni liječnik je uvijek pri ruci - sjemenke bundeve. Korisna svojstva za muškarce su u prisutnosti kompleksa elemenata potrebnih ljudskom tijelu.

100 g sjemena sadrži rekordnu količinu biološki aktivnih tvari:

• 20 esencijalnih i ne-esencijalnih aminokiselina;
• zasićene i nezasićene masti;
• vitamini alfa i beta karoten, skupina B (1,2,4,5,6,9), lutein, tokoferol, PP, A, C, D, K;
• minerali: fosfor, kalij, kalcij, magnezij, cink, selen, mangan, željezo, bakar;
• kurkubutin;
• antidepresivi, glikozidi, alkaloidi.

Svakodnevna uporaba biljnog proizvoda blagotvorno djeluje na tijelo.

Prednosti sjemenki bundeve su sljedeće:

• Posjeduju antiparazitsku, choleretic akciju, normaliziraju probavu, acidobaznu ravnotežu. Blagi laksativni učinak uzrokovan povrćem neophodan je za zatvor.
• Normalizira metaboličke procese, pomaže pri varenju hranjivih tvari, smanjuje razinu glukoze.
• Kao prirodni sorbent, uklonite toksine koji stimuliraju stvaranje stanica raka, soli teških metala, kolesterola.
• Oni opskrbljuju tijelo energijom, poboljšavaju funkcioniranje hematopoetskog sustava i mozga, smanjuju serotonin i osjetljivost na bol.
• Zaštitite i omekšajte kožu, produžite mladost.
• Ojačajte krvne žile, povećajte imunitet i hemoglobin.
• Linoleinska kiselina razrjeđuje krv, djeluje protuupalno, štiti zglobove. Arahidonska kiselina poboljšava pamćenje, poboljšava um, sprečava djelovanje klorovodične kiseline, sprječava nastanak ulceroznih procesa u želucu.
• Vratite živčani sustav, pomažući kod neuroza i depresije.
• Donosi važne elemente koštanog tkiva, sprječavajući razvoj osteoporoze.
• Ima blagi diuretski učinak, povoljno utječe na stanje bubrega i sprječava taloženje pijeska i kamenja.
• Masne kiseline u sastavu sjemenki bundeve obnavljaju hormone, ublažavaju umor, poboljšavaju raspoloženje, pomažu kod glavobolje (čak i migrene).
• Treonin pomaže u jačanju kostiju i zuba. Triptofan normalizira san, ublažava strah i napetost.

Kako je korisno sjeme bundeve za muškarce? Brojne studije znanstvenika dokazale su da sjemenke bundeve ne samo da liječe sve tjelesne sustave, nego i značajno poboljšava rad muških genitalija.

Zbog visokog sadržaja cinka, koji je odgovoran za proizvodnju muških spolnih hormona, povećava se libido i stabilizira reproduktivna funkcija, a smanjuje se rizik od prostatitisa.

Korisne omega-3 i omega-6 masne kiseline koje čine sjemenke bundeve poboljšavaju intimni život promičući proizvodnju spolnih hormona, održavaju tonus mišića, jačaju kardiovaskularni sustav, smanjuju pritisak, ublažavaju stres.

Za normalno funkcioniranje reproduktivnih organa, čovjekovom tijelu je potreban mangan. Ovaj mineral se nalazi u bundeve u dovoljnoj količini za poboljšanje rada živčanog sustava i mozga, kao i za formiranje testosterona. Sjemenke bundeve sprječavaju i sprečavaju proćelav.

Čovjek će zauvijek zaboraviti na zdravstvene probleme, redovito koristeći sjemenke bundeve. Korisna svojstva za muškarce su sprečavanje i uklanjanje erektilne disfunkcije, neplodnosti, prerane ejakulacije, astenoozospermije, adenoma prostate i problema s mokraćnim sustavom.

Za koga su kontaminirane sjemenke bundeve?

Proizvod bogat biljnim masti može donijeti ne samo dobrobit, nego i štetu ljudskom tijelu.

Postoje brojne kontraindikacije za uporabu sjemenki bundeve:

• individualna netolerancija proizvoda;
• upala i ponavljanje kroničnih oboljenja jetre, gušterače i gastrointestinalnog trakta;
• kamenje soli u bubrezima, žučni mjehur;
• ulcerozni procesi želuca i crijeva;
• mala djeca, kao palmitinska kiselina u sastavu bundeve formira netopljive spojeve, narušava probavni sustav i usporava rast i razvoj djece.

Sjemenke bundeve su relativno kontraindicirane kod trudnica, pretilih ljudi, kao i kod srčanih i vaskularnih patologija, hipertenzije.

Šteta od biljnih lijekova za muškarce je prekomjerna konzumacija proizvoda, kao iu slanom, prženom i kombiniranom s alkoholom. Nemojte jesti sjemenke bundeve na prazan želudac.

Glavno je pravilo pridržavati se mjere. Međutim, bolje je u početku konzultirati se s liječnikom, koji će vam pomoći identificirati kontraindikacije, spriječiti negativne posljedice.

Kako jesti sjemenke bundeve?

Da biste sačuvali korisna svojstva sjemenki bundeve za muškarce, morate ih pravilno pojesti.

Pečeno sjeme zadržava samo 25% hranjivih tvari i može biti štetno, jer kao posljedica toplinske obrade neke masti postaju otrovne.

Izbjegavajte sjemenke koje sadrže aflatoksine, opasne gljive koje mogu uzrokovati rak jetre.

Sjemenke bundeve koje su sirove ili lagano sušene na suncu, koje su same odljuštile i zadržale film koji ih pokriva, donose najveću korist tijelu. Važno je očistiti sjeme prije uporabe, inače će izgubiti jedinstvena ljekovita svojstva.

Svakodnevna uporaba do 100 g sjemenki bundeve na puni želudac donijet će značajne koristi tijelu.

Korisna svojstva proizvoda su ulje dobiveno iz sjemena. Nanošenje 1 žlica. l. nerafinirano ulje ujutro i navečer pola sata prije obroka, osigurat ćete normalno funkcioniranje jetre, žučnog mjehura i osloboditi tijelo od parazita.

Neophodan u liječenju prostatitis ulja iz sjemenki bundeve, korisna svojstva za muškarce su spriječiti razvoj benignog obrazovanja i smanjiti upalu. Uzimajući žlicu proizvoda u roku od mjesec dana prije obroka, dugo ćete zaboraviti na probleme s prostatom.

Kako bi se poboljšala plodnost i spriječio razvoj adenoma prostate, možete pripremiti mješavinu sjemenki bundeve s medom.

• Ogulite 0,5 kg sjemena (važno je sačuvati film koji prekriva sjeme zbog bogatog sadržaja cinka) i samljeti mlinom za meso, mlinom za kavu ili miješalicom.
• Dobivenu pastirnu smjesu pomiješajte sa čašom lagano zagrijanog tekućeg meda i uvalite male kuglice.
• Podijelite loptice u nekoliko dijelova od po 10 komada. Da bi stavio jedan dio u posudu, ostao je pohraniti na donju policu hladnjaka.

Uzmite jedan krug svaki dan pola sata prije jela. Znači ostaviti u ustima dok se ne otopi. Zbog snažnog učinka jednog tečaja godišnje.

Dnevna uporaba tri puta 40 kom. Sirova sjemenki bundeve, korisna svojstva za muškarce koja su se dokazala u praksi već u 16. stoljeću, mogu obnoviti mušku snagu.

Redovita uporaba vitamina, sjemenki bundeve, vratit će ljudsko zdravlje dugi niz godina.

Prednosti sjemenki bundeve za tijelo i kako ih uzeti

Mi ćemo vam detaljno reći koje su koristi i štetnosti sjemenki bundeve i kako ih koristiti za prevenciju, liječenje, imunitet i dobro zdravlje.

Bundeva - povrće za tretman i prehranu

Uobičajena tradicionalna bundeve - je američkog podrijetla. Uzgojili su je Indijanci Južne Amerike i naširoko se koristili u terapeutske i kulinarske svrhe. Danas, bundeve - jedan od glavnih sve-sezonsko povrće. Njeno meso se često koristi u hrani, a sjeme - za liječenje i prevenciju bolesti.

Bundeva zrna imaju izraženiji terapijski učinak, jer se za liječenje koriste u različitim oblicima (mljeveni prah ili obrok, proklijalo sjeme, iscijeđeno ulje).

Sastav i svojstva sjemenki bundeve

Nutritivna i kalorijska sjemenka bundeve određuje se prema sastavu masti.

Što se tiče biološki aktivnih tvari, oni su u bundevama - rekordan broj.

To uključuje:

• Aminokiseline (ukupno 20 bundeve, od kojih je 12 neophodno, koje ljudsko tijelo ne proizvodi samostalno). Od toga, tijelo sintetizira proteinske strukture - mišiće, što drugo? 100 g sirovog sjemena gotovo u potpunosti zadovoljava dnevne potrebe tijela za aminokiselinama. Aminokiseline također sudjeluju u metabolizmu i asimilaciji tvari, vraćaju razne ozljede (rane, prijelome, mišićno tkivo, druge ozljede), podržavaju imunitet i tjelesni razvoj.
• Masne kiseline (9 g / 100 g) neophodne su za jačanje živčanih vlakana, stoga omogućuju liječenje neuroloških bolesti, kao i osteoporoze, srčanih bolesti.
• Cijela skupina vitamina B, kao i A, C, D, K, više od drugih - vitamin E.
• Mikro i makro elementi. Među njima su tri nositelja rekorda - fosfor (1200 mg / 100 g), kalij (810 mg / 100 g), magnezij (535 mg / 100 g). Slijede kalcij (45 mg), natrij (20 mg), željezo (15 mg), cink (8 mg). Ostali elementi sadržani su u minimalnim količinama: bakar, mangan, selen. Pedeset grama sjemena osigurava osobi dnevnu dozu magnezija, fosfora, mangana. I sto pedeset - dnevna stopa bakra i cinka.
• Antiglastična tvar - kukurbutin ili kukurbutsin (ubija crve i druge parazite).
• Glikozidi, alkaloidi, antidepresivi.

Tko je korisno sjeme bundeve?

Prednosti sjemenki bundeve za tijelo manifestiraju se promjenama koje uzrokuju u raznim organima i sustavima.

• Za probavu - bundeve izbacuje parazite, potiče izlučivanje i kretanje žuči, poboljšava probavu. To je blagi laksativ, pomaže kod zatvora. Potiče uklanjanje toksina, može očistiti tijelo od teških metala (olovo, kadmij).
• Utvrđuje metaboličke procese, apsorpciju hranjivih tvari. Kada se oslabi i iscrpi doprinosi debljanju. Kod dijabetesa - smanjuje razinu šećera.
• Čisti posude štetnog kolesterola, poboljšava funkcioniranje cirkulacijskog sustava i mozga. Folna i linoleinska kiselina, koje se nalaze u sjemenkama, jačaju zidove arterija, smanjuju krvni tlak, smanjuju bolove u srcu. Željezo povećava krvni hemoglobin. Magnezij i kalij osiguravaju stabilno funkcioniranje srčanog mišića. Fosfor i cink sadrže stimulirajući mozak, tako da bundevni obrok poboljšava pamćenje, povećava prag umora, neophodan je za mentalno naprezanje.
• Zahvaljujući čišćenju krvnih žila i ubrzavanju protoka krvi, bundeva smanjuje kroničnu upalu - artrozu, upalu kože, osip.
• Bundeva obnavlja živčani sustav, korisna je za neurozu i depresiju. U drevnoj Kini sjemenke bundeve korištene su za liječenje svih neuroloških bolesti.
• Lako diuretsko svojstvo utječe na poboljšanje bubrega. To je učinkovita prevencija naslaga pijeska, kamenja.
• On prilagođava prehranu koštanog tkiva, zaustavlja osteoporozu (iscrpljivanje kalcija u kostima).
• Koristi se kao konzervativno liječenje protiv raka. Antitumorski učinak osigurava iste kukurbitacine koji ubijaju crve. Obrok poboljšava opće stanje tumora, usporava njihov rast.
• Cink pomaže u liječenju muškog prostatitisa, rane ćelavosti.

Postoji li šteta od sjemenki bundeve

• Šteta se može pojaviti pri korištenju prženih i slanih sjemenki, osobito u nekontroliranim količinama.
• Veliki broj sjemenki može povećati kiselost. Dakle, s povećanom kiselosti granica bundeve.
• Nije preporučljivo zloupotrebljavati sjeme, jesti ih u neograničenim količinama sa slabom probavom crijeva.
• Brašno od bundeve ograničeno je na gubitak težine.

Sjemenke bundeve od parazita

Anthelmintski učinak bundeve osigurava kurkutin sadržan u žitaricama. Ova tvar je bezopasna za ljude i opasna za crve, crve. Ovisno o sorti bundeve, sjemenke biljaka mogu sadržavati od 0,1 do 0,3% cucurbutina.

Kako su sjeme bundeve korisno iu kojem obliku: 60 zrna koja mogu otkazati posjete liječniku

Bundeva je svijetla, ukusna, mirisna jesenska biljka, unutar koje se nalazi komora ispunjena bjelkastim sjemenkama. Ovaj proizvod nije jednostavan. Sastav sjemenki toliko je bogat da pomaže u liječenju ozbiljnih tegoba, a također i sprečava njihov razvoj. Prednosti sjemenki bundeve su neosporne za djecu, trudnice, odrasle i starije osobe.

Nutricionisti preporučuju uključivanje sjemenki bundeve u dnevnu prehranu. S obzirom na bogatstvo proizvoda s biljnim mastima i povećanim kalorijskim sadržajem (oko 600 kcal), potrošnja bi trebala biti umjerena. Prosječna profilaktička doza proizvoda za odraslu osobu je 100 g, što je oko 60-70 sjemenki. To je koliko trebate jesti sjemenke bundeve na dan za potporu svim tjelesnim sustavima.

Biološka i nutritivna vrijednost

Bundeva zrna su dobar prehrambeni proizvod koji može povećati energetski potencijal tijela i osigurati mu potrebne džulove. Glavni dio ukupne mase, otprilike pola, čine vrijedne biljne masti koje određuju energetsku intenzivnost čak i male količine sjemena.

proteini

Drugo mjesto u sastavu proizvoda je protein. Među aminokiselinama sjemenki bundeve znanstvenici su identificirali 12 nezamjenjivih i osam nezamjenjivih. Njihova uloga u ljudskom tijelu teško je precijeniti - svi procesi tkivnog, hormonskog i enzimatskog sinteze su nemogući bez aminokiselina. Najznačajnije:

• arginin - stimulator mišićne mase, stabilizaciju krvnog tlaka i normalizaciju periferne cirkulacije;
• valin - dirigent energije u mišićima, organima i tkivima, poboljšavajući njihovu izvedbu, aktivni sudionik u razmjeni energije i topline u tijelu;
• glutamin - sudionik metaboličkih procesa i regulator regeneracije tkiva epitela, unutarnjih organa, lipidnog pretvarača;
• Glicin je stabilizator živčanog sustava, stimulans dobrog raspoloženja, zalog snažnog pamćenja i brzog razmišljanja;
• fenilalanin - optimizator živčanih vlakana, aktivator prijenosa živčanih impulsa i kontraktilne aktivnosti mišića;
• leucin je protein kože i koštanog tkiva, koji osigurava njihov blagovremeni oporavak i otpornost na štetne čimbenike;
• metionin - sudionik u metabolizmu ugljikohidrata, dirigent energije u unutarstaničnom prostoru;
• Izoleucin je regulator sinteze hemoglobina i inzulina, smanjujući fenomen otpornosti tjelesnih stanica na vlastiti hormon.

Aktivno antiparazitsko djelovanje sjemenki bundeve (znanstveno potvrđeno) temelji se na sadržaju najrjeđeg proteina cucurbitina. Tvar ima sposobnost utjecati na mišiće crva i aktivirati njihovo izlučivanje iz probavnih organa. Karakteristično obilježje sjemenki bundeve je aktivnost protiv Giardia - najjednostavniji, najčešće zahvaćajući jetru.

vitamini

Restorativni i imunostimulirajući učinak sjemenki bundeve zbog sadržaja u proizvodu cjelokupnog vitaminskog kompleksa:

• E;
• K;
• C;
• beta karoten (provitamin A);
• B vitamini, uključujući folnu kiselinu.

Te se tvari razlikuju po svojoj sposobnosti da pozitivno utječu na stanje kože, kose i noktiju. To vam omogućuje da nazovete sjemenke proizvodom ne samo zdravlja, već i ljepote.

Omjer hranjivih tvari je uravnotežen. Čak i ako jedete sjemenke bundeve s vremena na vrijeme, a ne svaki dan, ono još uvijek pruža zaštitu od nedostatka esencijalnih vitamina.

minerali

Kemijski sastav zrna bundeve karakteriziran je zasićenjem mineralnih spojeva. Sadrži makro i mikroelemente u dozama koje mogu više nego pokriti dnevnu potrebu ljudskog tijela. Najsjajniji su primjeri soli cinka, magnezija, selena i kalija. Osim toga, sjemenke su bogate natrijem, željezom, manganom, kalcijem, fosforom i bakrom. Složeni mineralni sastav je koristan za tijelo:

• uklanja akne;
• normalizira rast kose;
• regulira sintezu spolnih hormona;
• normalizira živčani sustav;
• optimizira rad mišićnog tkiva;
• poboljšava san;
• štiti tijelo od stresa;
• jača koštano tkivo;
• regulira tlak;
• normalizira stanje posuda;
• poboljšava izlučivanje probavnih sokova;
• stimulira stvaranje krvi;
• povećava hemoglobin;
• štiti od anemije;
• poboljšava metabolizam.

celuloza

Zbog sadržaja krupnih dijetalnih vlakana, ljekovita svojstva sjemenki bundeve također se manifestiraju u blagotvornim učincima na rad probavnog trakta. proizvod:

• poboljšava pokretljivost želuca i crijeva;
• potiče izlučivanje probavnih sokova;
• povećava njihovu koncentraciju;
• potiče stvaranje žuči;
• olakšava njegovo eliminiranje putem kanala;
• normalizira crijevnu mikrofloru.

O prednostima sjemenki bundeve

S obzirom na tako bogat sastav zrna, dobiva se cijeli popis korisnih sjeme buče.

• Jačanje imuniteta. Sjemenke bundeve mogu povećati otpornost organizma na bakterijske i virusne infekcije, kao i poboljšati imunološke reakcije u odnosu na endogene provokatore bolesti, uključujući stanice s atipičnim strukturama.
• Uklanjanje infekcije. Lignani - polifenolni spojevi u sastavu sjemena imaju izražena antivirusna i antifungalna svojstva. Upotreba proizvoda vrlo je prikladna za SARS.
• Uklanjanje parazita. Jedna od najstarijih lijekova protiv crva je suspenzija bundeve pripremljena iz sjemenki. Zabilježite visoku aktivnost proizvoda protiv najčešćih parazita - pinworms, ascaris, Giardia.
• Ravnoteža serotonina. Aminokiselina triptofan, ulazi u tijelo stimulira sintezu serotonina. To je važan hormon i neurotransmiter koji regulira zaštitne reakcije živčanog sustava. On je također odgovoran za dobro raspoloženje. I bliže noći, serotonin se pretvara u melatonin, regulirajući bioritme ljudskog tijela.
• Jačanje zglobova i koštanog tkiva. Zbog sadržaja cinka, kalcija i fosfora, proizvod sprječava prijelome i razvoj osteoporoze. Opskrbljivanje tijela cinkom i selenom osigurava pravovremenu proizvodnju hijaluronske kiseline, što pridonosi održavanju elastičnosti zglobnog tkiva.
• Zaštita srca. Magnezij i kalij, koji su bogati sjemenkama, neophodni su za pravilan i pun rad miokarda, prijenos živčanih impulsa u njega i optimizaciju stanja krvnih žila. Korištenje sjemena značajno smanjuje rizik od razvoja infarkta i moždanog udara.
• Regulacija živčanog sustava. Bogatstvo biološki aktivnih tvari optimizira rad živčanih vlakana, a opskrba nezasićenih masnih kiselina zajedno s jezgrama pomaže u zaštiti i obnavljanju oštećenja mijelinskih ovojnica živaca.
• Zaštita bubrega. Sastav sjemena sprječava stvaranje bubrežnih kamenaca, poboljšava dotok krvi u bubrege i potiče izlučivanje viška otopljenih soli.
• Optimizirajte probavu. Vlakna, aminokiseline i vitamini normaliziraju sintezu probavnih sokova, čime se poboljšava proces probave hrane i njezin napredak duž trakta. Antimikrobno djelovanje pridonosi uklanjanju procesa truljenja.
• Regulacija šećera i inzulina u krvi. Korištenje sjemenki bundeve iznimno je prikladno za dijabetes melitus, zbog njihove sposobnosti da stimuliraju sintezu inzulina i poboljšaju transformaciju ugljikohidrata, što smanjuje pokazatelje šećera u krvi, sprječavajući njihovo naglo skakanje.
• Aktiviranje mentalne aktivnosti. Proizvod poboljšava pamćenje, aktivira kreativno razmišljanje, sprječava "izgaranje" i kronični umor. Sjemenke sprječavaju senilnu demenciju, Alzheimerovu bolest i prijevremenu smrt živčanih stanica.
• Podrška jetre. Biljna mast u sastavu sjemena započinje proces oporavka i obnove hepatocita, sprječavajući teška oštećenja jetre. Djelovanje sjemena prikladno je za kolecistitis ili nedovoljnu proizvodnju žuči. Primijećeno je da proizvod omogućuje oslobađanje ovisnosti o alkoholu i ublažava simptome povlačenja.
• Uklanjanje mučnine. Sjeme eliminirati tešku mučninu. Kao i lagana mučnina koja se javlja tijekom trudnoće u ranim fazama i tijekom dugih putovanja u vozilima.
• Čišćenje tijela. Dokazana je sposobnost zrna bundeve za uklanjanje teških metala, slobodnih radikala i radionuklida. Zbog toga se proizvod preporučuje osobama koje žive u nepovoljnim uvjetima okoliša, kao i tijekom terapije kemoterapijom i radio valovima.
• Oštećenje oštećenja. Sjemenke karakterizira sposobnost eliminiranja ozljeda iznutra i izvana. Unutarnji prijem osigurava tijelu potrebne tvari, a lokalna primjena - aktivira cirkulaciju krvi, dezinficira i stimulira epitelizaciju tkiva.
• Podržite zdravlje muškaraca. Korištenje sjemenki bundeve je posebno korisno za muškarce, jer je njihova potreba za cinkom oko sedam puta veća od one za žene. S druge strane, dovoljna količina elementa osigurava pouzdanu podršku za hormonalne razine, potenciju i pravilno funkcioniranje prostate. Indikacije za korištenje sjemena uključuju prostatitis, bolesti mokraćnog sustava.
• Uklanjanje ginekoloških problema. Proizvod sprječava nastanak polipa i malignih neoplazmi. Fitoestrogeni u sastavu sjemena poboljšavaju reproduktivnu funkciju, normaliziraju ravnotežu spolnih hormona. Također uklanjaju simptome menopauze, sprječavaju njezin prijevremeni napad.
• Podrška za ljepotu. Kao izvor vitamina A, E, B-skupine, kao i cinka i selena, sjemenke bundeve aktivno rade na očuvanju mladosti i poboljšanju stanja kože. Oni reguliraju sadržaj masti, sprječavaju i liječe akne, bore se protiv upalnih i pustularnih erupcija. Antioksidacijska aktivnost i pozitivan učinak na periferni protok krvi pridonose poboljšanju izgleda kože, njenoj boji, izglađivanju bora.

Prihvaćanje sjemenki bundeve osigurava tijelu budućih majki esencijalne minerale i hranjive tvari, dok dojenje poboljšava sastav mlijeka. Međutim, liječnici preporučuju ne liječiti sjemenke bundeve tijekom tih razdoblja, ali ih jednostavno koristiti u malim količinama za različite dijete - do 50 g dnevno.
Zbog sadržaja dijetalnih vlakana grubog oblika, uzimanje sjemena kontraindicirano je kod gastritisa, povećane kiselosti želučanog soka, kao i kod pankreatitisa. Iako liječenje potonje bolesti u tradicionalnoj medicini uključuje uporabu sjemenki bundeve.

Kako kuhati i jesti

Znanstvenici su donijeli presudu - jedenje pečenih sjemenki bundeve nije samo od pomoći, nego čak i štetno. Razlog tome je oksidacija produkta na temperaturi od 90 ° C. Osim toga, tijekom toplinske obrade, eterično ulje isparava iz sjemena, čije hlapljive komponente daju jezgri baktericidna i imunostimulirajuća svojstva.

Korištenje slanih sjemenki također će donijeti malo koristi tijelu, jer okusne kvalitete sjemena i soli, kada se pomiješaju, značajno slabe. To izaziva povećanje apetita i nekontrolirano konzumiranje slanog proizvoda, koji je prepun edema i naslaga soli u tkivima mišića i zglobova.

Šteta od sjemenki bundeve povećava se uporabom prethodno pročišćenog proizvoda. Činjenica je da se masno ulje oksidira u zraku. Kora štiti svoj sadržaj od interakcije s kisikom. Bez nje, oksidativni procesi se aktiviraju u jezgrama, neutralizirajući korisna svojstva produkta i povećavajući sadržaj slabo korisnih tvari.

Idealno - koristiti i koristiti za ljekovite svrhe sjemena dobivenih samostalno. Suhe sjemenke bundeve kod kuće treba voditi jednostavnim pravilima:

• sirovine - sjemenke bundeve apsolutno bilo koje vrste pogodne su za sušenje i prehranu;
• priprema - nakon uporabe pulpe za žetvu sjemena treba odmah nastaviti s postupkom kako bi se spriječilo kvarenje;
• obrada - prije sušenja, sjeme se mora brzo, ali kvalitativno oprati u toploj vodi kako bi se uklonili ostaci pulpe i uklonio višak vode;
• izbor paleta - bolje je koristiti široku metalnu paletu obloženu pergamentnim papirom, tako da se možete riješiti viška vlage;
• sušenje - na paleti nanesite sirovinu u jednom sloju, stavite je u sjenu uz dobru ventilaciju, sjeme se redovno okreće;
• kontrola - sušenje sirovine označeno je tvrdoćom i lomljivošću kože (ako se sjeme lako slomi sa zvučnim pucketanjem, sjemenke se osuše).

Sjemenke bundeve mogu se nazvati higroskopnim proizvodom. Uz visoku vlažnost, čak i dobro osušene sirovine brzo navlažuju, postaju mekane, pljesnive i potpuno propadaju. Kako biste spriječili kvarenje, sušite sjeme u dobro zatvorenoj, potpuno suhoj staklenoj posudi. Preporučljivo je odabrati tamno suho mjesto s visokokvalitetnim provjetravanjem.

Kućni recepti za lijekove

Ako profilaktička upotreba proizvoda podrazumijeva dnevnu konzumaciju oko 100 g ljuštenog sjemena, liječenje uz njihovu pomoć može zahtijevati pripremu posebnih lijekova.

Lijek za zatvor

Značajke. Alat je prikladan za uklanjanje akutne konstipacije, a kao prevencija ponovnog pojavljivanja potrebno je svakodnevno jesti sjeme.

Priprema i uporaba

1. Čajna žličica oljuštenog sjemena se ulijeva toplom vodom (za četvrtinu pune čaše).
2. Ostavite da inzistirate najmanje pola sata.
3. Konzumirajte dvije žlice (oko četiri puta) tijekom dana pola sata prije predviđenog obroka.

Za čišćenje krvi

Značajke. Uzimanje takvog medicinskog tečaja jednom godišnje, prema narodnim iscjeliteljima, sprječava probleme sa sastavom i viskoznošću krvi, eliminira kolesterol i vjerojatnost tromboze.

Priprema i uporaba

1. Pet čaša oguljenih sjemenki razbijeno je u kontejnerima ili smrvljeno valjkom, omatajući sirovinu tkaninom.
2. Nastala masa je uronjena u staklenu posudu, uliti pola litre kvalitetne čiste votke.
3. Sok je istisnut iz jednog limuna u posudu, pažljivo zatvoren.
4. Tri tjedna su lijek stavili na tamno hladno mjesto, svakodnevno miješali spremnik.
5. Nakon isteka infuzije, medij se filtrira, uzima se u žlicu tri puta dnevno, pola sata prije obroka.

Za bubrege

Značajke. Odvarak sjemenki bundeve stimulira bubrežnu cirkulaciju i uklanja oksalatne spojeve iz bubrega.

Priprema i uporaba

1. Jednu žlicu oljuštenog sjemena ulijemo čašom hladne vode.
2. Smjesa je stavljena na sporu vatru, dovedena do ključanja.
3. Nakon pola sata infuzije, medij se filtrira i pije u jednom pokretu. Prijem se ponavlja tri puta dnevno.

Slatkiši od prostatitisa

Značajke. Recept za sjemenke bundeve s medom iz prostatitisa pogodan je za liječenje poremećaja potencije, kao i za njihovu prevenciju. Ljudski iscjelitelji preporučuju da svaki čovjek iznad praga od 30 godina pohađa tečaj godišnje.

Priprema i uporaba

1. Pola kilograma ljuštenog sjemena mljeti se u mlincu ili miješalici.
2. U smjesu dodajte količinu meda kako biste oblikovali gustu masu nalik tijestu.
3. Od rezultirajućih kuglica veličine oraha.
4. Koristite alat svako jutro na prazan želudac, polako otapajući bundeve u ustima.

Mješavina češnjaka i bundeve parazita

Značajke. Uzmi sjemenke bundeve iz crva mora biti na prazan želudac. Mješavine sjemena s češnjakom su najučinkovitije.

Priprema i uporaba

1. 200 g oguljenog i osušenog sjemena melje se mlinom za kavu.
2. Pet maslaca od češnjaka srednje veličine, prešanih kroz prešu, dodaju se masi.
3. Sjeme s češnjakom, dodajte dvije žlice tekućeg meda, pažljivo mijesite sastav do potpune homogenosti. Inzistirajte 12 sati.
4. Uzmite lijek ujutro na prazan želudac u žlicu s klizačem.
5. Tijek terapije se nastavlja tri dana, nakon čega se ponavlja nakon nekoliko tjedana.

Posebno je korisna uporaba sjemenki bundeve u klijanom obliku. Da bi se to postiglo, one se polažu na tanjur u jednom sloju, napunjenom vodom, postavljaju se na tamno mjesto sve dok klice ne postanu dugačke oko 2 cm. Važan uvjet je zamjena vode svakih 12 sati. Proklijale sjemenke mogu se ljuštiti i dodati u salate, kao izvor vitamina i biološki aktivnih spojeva.

Recenzije: "Svaki dan jedem kutiju od dva"

Vi se ne oporavljate, naprotiv, postanete tanki - jedem ih svaki dan u paketu ili dva nakon ručka, a čak i prije spavanja - i fi ga - naprotiv, gubim na tjelesnoj težini 167 kilograma. naprotiv, želim malo poboljšati - ali o prednostima - nevjerojatnim - noktima, kosa raste brže, postaje jača, koža je čista. samo trebam aktivan stil života koji vodi - fizička kultura.

Prednosti sjemenki bundeve

Domovina bundeve je Južna Amerika. U našoj zemlji, ova biljka se uzgaja u srednjem i južnom pojasu.

Sjemenke bundeve ispunjene su vrijednim hranjivim tvarima. Pijenje sjemenki bundeve može vam dati značajnu količinu zdravih masti, magnezija i cinka, što dovodi do poboljšanja zdravlja srca, prostate i zaštite od određenih vrsta raka.

Štoviše, ove sjemenke su vrlo ukusne i rijetko uzrokuju alergije.

Prehrambene prednosti sjemenki bundeve

Iza prvog drvenastog sloja kore bundeve nalazi se drugi zelenkasto-sivi sloj, ispod kojeg su dva kotilona vrlo ugodnog, slatko-masnog okusa.

Korice, ukusne sjemenke bundeve su visoko kalorijske; oko 559 kalorija na 100 g. Oni sadrže vlakna, vitamine, minerale i brojne antioksidante za promicanje zdravlja.

Sjemenke bundeve posebno su bogate mononezasićenim masnim kiselinama, kao što je oleinska kiselina, koja pomaže u smanjenju lošeg kolesterola. Istraživanja pokazuju da mediteranska prehrana, koja je izvor mononezasićenih masnih kiselina, pomaže u sprječavanju bolesti koronarnih arterija (IHD) i rizika od moždanog udara promicanjem zdrave ravnoteže lipida u krvi.

Sjemenke bundeve su benigni proteini. 100 g sjemena daje 30 g ili 54% preporučenog dnevnog sadržaja proteina. Osim toga, sjemenke su izvrstan izvor aminokiselina triptofan i glutaminska kiselina. Triptofan se pretvara u serotonin i nikotinsku kiselinu. Serotonin je korisna neurokemija, koja se često naziva prirodna pilula za radost. Osim toga, triptofan je prekursor vitamina nikotinske kiseline B-kompleksa (60 mg triptofana = 1 mg nikotinske kiseline).

Glutaminska kiselina je neophodna za sintezu gama-aminobutirne kiseline (GABA). GABA je anti-stresna neurokemija koja pomaže u smanjenju tjeskobe, nervozne razdražljivosti i drugih neurotičnih stanja.

Sjemenke bundeve vrlo su dobar izvor antioksidansa vitamina E; sadrže oko 35,10 mg gama-tokoferola na 100 g (oko 237% norme dnevno). Vitamin E je snažan antioksidans topljiv u mastima. Štiti stanice tkiva od indirektnog oksidativnog oštećenja od strane slobodnih radikala. Dakle, pomaže u održavanju integriteta sluznice i kože, štiteći kisik od štetnih slobodnih radikala.

Sjemenke bundeve također su izvrstan izvor vitamina B-kompleksa, kao što su tiamin, riboflavin, niacin, pantotenska kiselina, vitamin B-6 (piridoksin) i folati (derivati ​​folne kiseline). Ovi vitamini djeluju kao kofaktori za različite enzime tijekom metabolizma u ljudskom tijelu. Osim toga, nikotinska kiselina pomaže u smanjenju razine LDL-kolesterola u krvi. Zajedno s glutaminskom kiselinom pojačava aktivnost GABA unutar mozga, što smanjuje tjeskobu i nervozu.

Sjemenke bundeve sadrže veliku količinu esencijalnih minerala kao što su bakar, mangan, kalij, kalcij, željezo, magnezij, cink i selen. Kao i pinjole, sjemenke bundeve vrlo su bogate manganom (daju 4543 mg na 100 g, oko 198% dnevnog unosa). Mangan je vrlo važan čimbenik za antioksidacijski enzim, superoksid dismutazu. Stoga konzumacija sjemenki bundeve pomaže u povećanju otpornosti na infektivne agense i štiti od štetnih radikala bez kisika.

Sjemenke bundeve, sušene, Nutritivna vrijednost 100 g.

Šteta i korist sjemenki bundeve za ljudsko zdravlje, kontraindikacije

Sjemenke bundeve su dobro poznata poslastica, kao i preventivni i lijek za neke bolesti. Štoviše, imaju svjetliji učinak od mesa povrća. Saznajte koje su koristi i štete od sjemenki bundeve za žene i muškarce, te kako ih pravilno pripremiti i koristiti za liječenje.

Sastav i kalorijska sjemenke bundeve

Sjemenke bundeve, kao i sjemenke bilo koje druge kulture, sadrže mnogo masnoće u svom kemijskom sastavu: sadrže 100 g masti na 100 g težine. Proteini u sjemenkama 25 g, ugljikohidrati - 15 g na 100 g. Celuloza ili dijetalna vlakna i voda jednako - 6 g na 100 g.

Vitamini s mineralima u sastavu ovog povrća su također mnogo. Sadrži sve tvari iz skupine B, kao i vitamine A, D, C, PP i K, a više od ostalog povrća sadrži vitamin E. Elementi u tragovima: Ph, K i Mn, najviše se nalaze u sjemenkama bundeve., Tu su i Ca, Fe, Na i Zn. Ostali elementi u tragovima, kao što su Cu, Mg i Se, također su prisutni u sjemenkama bundeve, ali se nalaze u vrlo malim količinama. Ali, ipak, oni su sasvim dovoljni da osiguraju svakodnevnu ljudsku potrebu za tim spojevima.

Druge korisne tvari koje se nalaze u kemijskom sastavu sjemenki bundeve su:

• 20 aminokiselina, među njima 12 - esencijalno;
• masne kiseline, uključujući nezasićene;
• glikozide;
• alkaloide;
• prirodni antidepresivi;
• antihelminthic tvar - kukurbitin.

Zbog visokog sadržaja masti, sjemenke bundeve imaju visoku hranjivu vrijednost i kalorijski sastav: 550 kcal na 100 g proizvoda.

Kako sušiti i jesti sjemenke bundeve

Za jelo i pripremu lijekova morate izabrati potpuno cijelo, suho sjeme, dobiveno iz zrelih bundeve. Moraju imati jaku kožu, sjemenke se duže čuvaju u njoj, jer zrak ne prodire u njih i ne oksidira masti. Da bi sjeme bilo duže i bolje u okusu, potrebno ih je sušiti na suncu ili malo sušiti na ne baš vrućoj posudi. Pržiti u ulju nije moguće.

Tako pripremljene sjemenke bundeve treba skladištiti na suhom i tamnom mjestu. Mogu se dodati raznim jelima - žitaricama, salatama, pirjanim povrćem. U kombinaciji s njima, hrana će biti još korisnija.

Naravno, kada se kuhaju sjemenke bundeve, one se moraju osloboditi izdržljive i čvrste kore, koja je nejestiva. Postoje sjemenke bundeve s kore ne preporuča se, ne digested u probavnom traktu i stoga u takvom obliku je beskoristan. Osim toga, može čak i ozlijediti sluznicu crijevnih stijenki i uzrokovati upalu, a ponekad i dovesti do upale slijepog crijeva. Međutim, obrok možete koristiti iz mljevenih sjemenki bundeve, koji ima isti terapijski učinak kao i svježe sjeme.

Na pitanje koliko sjemenki bundeve treba pojesti dnevno, može se odgovoriti ovako: ne možete mnogo jesti. Iako nema precizno utvrđenog volumena, jer sve ovisi o svrsi potrošnje, ipak ih treba umjereno jesti. Unatoč očiglednim prednostima ovog proizvoda, sjemenke bundeve su vrlo kalorijske i hranjive. Imaju puno masnoća i proteina, ako se ove supstance unose iznad norme, mogu uzrokovati taloženje viška masnoće, nadutost i nadutost.

Prednosti sjemenki bundeve

Sjemenke bundeve nisu samo hranjive i ukusne, nego mogu spriječiti i čak liječiti neke ozbiljne obične bolesti. Prednosti sjemenki bundeve za tijelo mogu se prvenstveno raspraviti u vezi s njihovim terapijskim učincima na probavni i urinarni sustav. Stimuliraju probavu, izlučivanje i promicanje žuči, imaju blagi ali primjetan laksativni učinak, stoga pomažu kod zatvora. Mogu ukloniti nakupljene toksine i teške metale.

Redovitom uporabom sjemena reguliraju metaboličke procese, doprinose potpunijoj apsorpciji hranjivih tvari koje ulaze u tijelo s hranom. Za oslabljeni ili osiromašeni organizam, oni služe kao sastavni dio hrane koja pomaže u dobivanju na težini. Oni se mogu jesti s dijabetesom jer snižavaju razinu šećera u krvi. Oni pomažu u uklanjanju štetnog kolesterola iz krvnih žila, stoga se preporučaju za bolesti cirkulacijskog sustava povezane s nakupljanjem ove tvari na površini krvnih žila: ateroskleroza, hipertenzija i moždani udar. Zbog čišćenja krvotoka i povećanog protoka krvi, sjemenke bundeve tretiraju različite bolesti kronične prirode - od artroze do upale kože.

Vitamin B9 i linoleinska kiselina sadržane u sjemenkama bundeve jačaju zidove krvnih žila, smanjuju visoki krvni tlak, pomažu u smanjenju intenziteta srčanih bolova. Željezo sadržano u sjemenkama bundeve povećava sadržaj hemoglobina, a kalij i magnezij doprinose stabilnom i pravilnom funkcioniranju srčanog mišića.

Cink i fosfor su potrebni za plodan rad mozga, povećavaju ozbiljnost pamćenja, povećavaju mentalnu izdržljivost, pa se korištenje sjemenki bundeve preporučuje osobama koje se bave mentalnim radom. Sjemenke su uključene u poboljšanje i održavanje normalnog imuniteta, pa ako se progutaju tijekom sezonskih infekcija, postat će dobar preventivni home lijek za ove bolesti.

Blagotvorna svojstva sjemenki bundeve također se izražavaju u uspostavljanju aktivnosti živčanog sustava, liječenju neuroloških i živčanih bolesti, primjerice neuroza ili depresija. Sjemenke također pogađaju druge sustave i organe, na primjer, dobro su profilaktički protiv taloženja bubrežnog pijeska i kamenja, osteoporoze (obogaćuju koštano tkivo kalcijem). Pomoć kod pankreatitisa i liječenje malignih tumora, doprinose očuvanju mladosti tijela.

Za muškarce

O koristima sjemenki bundeve za muškarce može se raspravljati u vezi s sadržajem cinka u njima, koji je važan za zdravlje muškaraca. Neophodan je za normalno funkcioniranje reproduktivnog sustava, kvalitetu sperme, sprečava upalu i proliferaciju tkiva prostate, odnosno može štititi od prostatitisa i adenoma.

Napominje se da ako uzmete mješavinu sjemena s medom iz meda iz prostatitisa, možete spriječiti ovu bolest. Sjeme treba samljeti u meso mlin, pomiješati s bilo kojim medom i izvaljati iz ove smjese male kuglice. Jedite 3-4 kom. prije jela (0,5 sati). Ostatak se čuva prije uporabe u hladnjaku. Tijek liječenja je 3-4 tjedna. Ili samo jesti svaki dan za - 50-60 kom. žitarice, dobro ih žvaču. Sjemenke bundeve, ako se konzumiraju u malim obrocima cijelo vrijeme, pomoći će muškarcima u održavanju zdravlja i mladosti, kako bi se izbjegla rana ćelavost.

No, liječenje prostatitisa je moguće samo uz pomoć posebnih pripravaka, sjemenke bundeve neće pomoći ovdje.

Za žene

Za žene, sjemenke bundeve su korisne kao i za muškarce. Oni mogu pomoći u liječenju polipa smještenih u probavnim i genitalnim organima. Da biste to učinili, od njih, jaja i biljno ulje morate pripremiti smjesu (1 jaje, 1 žličica. Sjeme bundeve, 1 tbsp. Maslac), staviti u vodenu kupku i ukloniti nakon 20 minuta. Neiskorišteni proizvod treba pohraniti na policu hladnjaka. Režim - ujutro prije obroka za 1 TSP. Tijek liječenja je 5 dana, zatim pauza za 5 dana.

Osim tretmana polipa, sjemenke bundeve poboljšavaju protok krvi, smanjuju ozbiljnost promjena u dobi (manifestacije menopauze, osteoporoze). Također su korisne za kožu ruku i lica, njeguju je, čine je svježom, atraktivnom. Da biste to učinili, možete koristiti bundevine obroke pomiješane s kiselim mlijekom i jajima.

Unatoč visokom kaloričnom sadržaju, sjemenke bundeve mogu se koristiti za mršavljenje, ako ih organizirate na temelju posta.

Upotreba sjemena parazita

Što se tiče korištenja sjemenki bundeve kao prirodnog anthelmintskog sredstva koje pomaže riješiti se crva, u ovom slučaju, njihov terapeutski učinak na tijelo je pretjeran. Oni zapravo imaju kukurbitinsku tvar koja ima toksični učinak na neke vrste helminta, ali nije dovoljno jaka da ih uništi.

Kukurbitin ne ubija crve, već ih samo paralizira neko vrijeme. Tako se sjemenke bundeve ne mogu smatrati djelotvornim lijekom protiv raznih infekcija helmintima. Zajamčeno i brzo od parazita može spasiti samo moderne anthelmintic droge.

Sjemenke bundeve tijekom trudnoće i dojenja

Koristi se tijekom trudnoće, sjeme će pomoći da se nosi s manifestacijama toksikoze, ukloniti višak tekućine i soli, spriječiti zatvor. Da bi to učinili, moraju jesti ujutro na prazan želudac. Broj sjemenki bundeve tijekom trudnoće trebao bi biti umjeren, jer povećava tonus mišića i može donekle uzrokovati prijetnju pobačaja.

Sjemenke bundeve također su korisne za dojenje, jer povećavaju količinu proizvedenog mlijeka. Da bi to učinila, žena koja je dojila treba pojesti od 50 do 100 komada. sjemenke dnevno.

Kontraindikacije i moguća šteta

Šteta sjemenki bundeve može donijeti, ako ih koristite pržene i soljene, te u velikim količinama. Kontraindikacije su također:

• povećana kiselost;
• slab intestinalni trakt;
• pretilost.

U svim drugim slučajevima, sjemenke bundeve nisu kontraindicirane, mogu ih konzumirati zdravi ljudi u umjerenim količinama.

Prednosti i štetnost sjemenki bundeve

Sjemenke bundeve smatraju se najkorisnijim među sjemenkama biljaka. Sastav i korisna svojstva ovog narodnog lijeka pružaju mu najširi spektar primjene u tradicionalnoj medicini. Kako i od čega liječi malo sjemenke bundeve? Što je više u tome: dobro ili zlo?

Sastav i uporaba sjemenki bundeve

Obično čudo - bundeva. Iz jednog sjemena pod povoljnim uvjetima može rasti cijela plantaža ovih divovskih jakih bobica!

Za takve agronomske poduhvate, sile i sredstva su potrebna - sve to spašava stidljiva sjemenka bundeve, mala i neupadljiva.

Što je unutra?

Unutar sjemena, sigurno, kao u sefu, za sada se sprema bogatstvo:

• vitamini: A, skupine B, C, D, E, F, K, PP;
• 10 minerala;
• 18 aminokiselina;
• 33 masne kiseline;
• probavljivi ugljikohidrati.

Nutritivna vrijednost na 100 grama tretiranog sjemena - stol

Sastav sjemenki bundeve jedinstven je ne samo po velikoj raznolikosti organskih kiselina koje su vrijedne za ljudsko tijelo, već i po povećanom sadržaju korisnih minerala. 100 grama proizvoda sadrži jednu i pol dnevnu normu bakra, fosfora i magnezija i rekordnu količinu mangana - više od dvije norme! I 150 grama ljuštenih sjemenki će više nego zadovoljiti tjelesne potrebe za mikro i makro elementima za normalno funkcioniranje imunološkog sustava.

Također je vrlo važno da redovita upotreba proizvoda u hrani ispunjava tijelo cinkom, koji je njemu neophodan, vrijedan element koji prirodni lijekovi rijetko sadrže u dovoljnim količinama. U kombinaciji s fosforom, cink ima veliki učinak na moždanu cirkulaciju, poboljšava pamćenje i sprječava razvoj moždanog udara. Fitosteroli koji su zdravi od srca spasit će vas od srčanog udara, koji je više u sjemenkama bundeve nego u sjemenkama bilo koje druge biljke.

Takav visoki prirodni potencijal daje sjemenkama bundeve i preparatima na temelju njih s velikim rasponom ljekovitih svojstava. Sadržajna formula blagotvorno djeluje na funkcije gotovo svih organa i sustava:

• jača imunološki i živčani sustav;
• povećava proizvodnju spolnih hormona i poboljšava reproduktivnu funkciju kod muškaraca i žena;
• čisti krv i krvne žile, normalizira glukozu u krvi i krvni tlak;
• pozitivan učinak na gastrointestinalni trakt, ublažava napadaje žgaravice i mučnine;
• uklanja parazite bez izazivanja toksičnih i iritantnih učinaka na ljude.

Zanimljive i korisne činjenice.

Najstarije sjeme ne manje od sedam tisuća godina! Arheolozi su ih otkrili na mjestu iskopavanja u Meksiku, koji se smatra povijesnom domovinom bundeve. Meksikanci i danas vole pržene pepitas, čija je popularnost ovdje mnogo veća od one zloglasnih čipova.

Nakon što su otkrili Ameriku, Španjolci su u isto vrijeme otkrili bundeve za Europu - nevjerojatan plod koji su lokalni Indijanci rado koristili više od tisuću godina. Od tog trenutka počinje pobjeda bundeve, ali uživajući u okusu pulpe voća i diveći se njezinom cvijeću, Europljani su dugo vremena nezasluženo ignorirali sjeme. No u posljednjih stotinu godina popularnost sjemenki bundeve ubrzano raste.

Zanimljivo je da su Indijanci dali kulinarskim sklonostima ne toliko zrelu pulpu od bundeve kao i njezine boje - a sada ih koriste gurmani u pomalo kuhanom obliku. Usput, voće koje teži nekoliko centnera može rasti iz jednog cvijeta! U Guinnessovu knjigu rekorda donijela je bundeve, koje su privukle 821,2 kilograma. Šteta što se nitko nije trudio izračunati koliko sjemena ima u njemu.

Nekoliko korisnih savjeta:

1. Važno je da zdravo sjeme ne prođe do izlaza, ali s obzirom na maksimalnu dobrobit tijela, treba ih pažljivo žvakati.
2. Sjemenke bundeve slabo se probavljaju i pomažu ovom procesu u vašem najboljem interesu. I još jedna stvar: pokušajte očistiti sjemenke rumom, a ne zgrtati zubima - to će brzo uništiti njihovu caklinu.
3. Nakon što skupite sjemenke bundeve, operite ih i pobrinite se da ih dobro osušite na prirodan način. Vlažnost je prvi neprijatelj blagotvornog sadržaja sjemena: oni mogu ili neadekvatno klijati ili se mogu potpuno pogoršati. Stoga se proizvod treba čuvati samo na suhom, prozračnom i hladnom mjestu, u platnenim ili papirnim vrećicama. Sjemenke se čuvaju tri godine, ali je bolje pokušati ih konzumirati godinu dana prije početka sljedeće sezone.
4. Bez posebne štete za ljekovita svojstva, moguće je sušiti sjeme u pećnici - pri čemu su vrata odškrinuta, na minimalnoj temperaturi, miješajući se s vremena na vrijeme.
5. Nemojte čistiti sjemenke, ako ih skupite za buduću uporabu. Da ljekovite tvari ne budu uništene, uklonite gustu ljusku odmah prije upotrebe.

Ukusno ljekovito

Zbog popularnosti, uzgajivači su čak donijeli posebnu vrstu bundeve "za lijene" - ne treba je čistiti sjemenke, umjesto tvrde kore oni su pokriveni samo tankim filmom. Na temelju "bundeve obične" - samo je jedna od dvadeset biljnih vrsta već nastala nekoliko stotina najrazličitijih sorti.

Kako to učiniti

U narodnoj medicini, sjeme bilo koje od njih se koriste: svježe, pržene, tlo, proklijalo, u obliku raznih pripravaka i dodataka prehrani. Većina tih narodnih "droga" prodaje se u ljekarnama i specijaliziranim trgovinama. Ali možete učiniti drugačije: samo uzmite bundeve u vrtu i...

Proklijalo sjeme

Klijanje omogućuje snažan poticaj za fermentaciju i čarobno mijenja sastav sjemena - u njima se aktiviraju svi vitalni procesi. Složeni proteinski spojevi i ugljikohidrati razgrađuju se na jednostavnije i lakše probavljive. Koncentracija vitamina brzo raste i raste gotovo deset puta, a sadržaj zdravih vlakana raste. Dakle, ljekovita svojstva malih sjemenki rastu za red veličine.

Takva čuda mogu se lako samostalno organizirati kako bi ih gledali na vlastitu prozorsku dasku. Prane sjemenke (mogu se prethodno očistiti) treba staviti na ravnu ploču i pokriti vlažnom gazom, koju treba po potrebi zalijevati. Klijanje bi se trebalo dogoditi na toplom, svijetlom mjestu, ali podalje od izravnog sunčevog svjetla.

Koriste tropske ili četverodnevne klice - najčešće se melju i jedu ili koriste za liječenje. Imaju malo kalorija, ali prehrambena vrijednost je vrlo visoka.

Aktivirano sjeme treba biti u prehrani svakog čovjeka - to je jedan od najučinkovitijih prirodnih proizvoda za povećanje potencije. Buče bundeve vrlo su korisne za starije i slabije osobe, trudnice i djecu. Također se klijaju sjemenke koje se koriste u kozmetologiji i prehrani. Dobri rezultati dani su uzimanjem lijeka za liječenje alergija i njegovih simptoma.

Ulje i ekstrakt

Bučino ulje može se proizvoditi samo u industrijskim uvjetima hladnim prešanjem pomoću posebnih snažnih preša. Za litru ulja bit će potrebno 35 bundeve srednje veličine.

Ali ekstrakt ulja se lako priprema kod kuće.

1. Mljevenje ili mljevenje miješalica i pola šalice sjemenki bundeve (možete uzeti iznikli).
2. Nastala kaša treba napuniti visokokvalitetnim biljnim uljem (najbolje odgovara maslinovo hladno prešano ulje).
3. Stavite smjesu ulja u vodenu kupku i postupno je zagrijavajte, bez vrenja.
4. Promije {ajte i ulijte u stakleno, dobro prianjaju} e jelo.
5. Inzistirajte deset dana, uvijek na tamnom mjestu.

Svojstva ova dva proizvoda su slična. Zasićene su vitaminima, pektinima, fitosterolima, selenom i cinkom, linoleinskom kiselinom, hormonima, karotenoidima, fosfolipidima i tokoferolima.

Na popisu značajki preparata nafte:

• uklanjanje "lošeg" kolesterola i sprečavanje bolesti srca i krvnih žila;
• stimuliranje proizvodnje muških spolnih hormona;
• poboljšanje općeg metabolizma i intestinalnog motiliteta;
• antihistaminsko i antiparazitsko djelovanje;
• snažan anti-aging, protuupalni i regenerirajući učinak.

Prirodno sušena (ne pečena) sjemenka pravi brašno - kod kuće ih možete samljeti u mlincu za kavu. Bolje je ne kupovati ovaj proizvod u trgovini, nego kuhati sami. Samljeti točno onoliko sjemenki koliko vam je potrebno brašno za jedan postupak. Unutar jednog sata, pod utjecajem zraka, ljekoviti prah će oksidirati i izgubiti većinu svojih korisnih svojstava.

Zemljano sjeme se apsorbira puno bolje od cijelih zrna. Kada se koristi unutarnje, brašno posebno tretira upalne procese u gastrointestinalnom traktu, a kada se koristi izvana, liječi različite lezije kože i široko se koristi u kozmetologiji.

dobivanje esencije

Odvarak sjemenki bundeve je jednostavan i vrlo djelotvoran narodni lijek koji se odavno koristi kao anthelmintik, ali je onda nezasluženo zaboravljen. Iako još uvijek iskusni liječnici preporučuju djeci.

Za odraslu osobu neće biti potrebno više od jedne litre vino, za djecu starije od deset godina do 0,5 litara, od pet do deset godina oko 300 mililitara, a za najmlađe oko 150 mililitara iscjeljujuće juhe.

1. Smrviti 0,5 kilograma oguljenih sjemenki i napuniti ih s dvije litre kipuće vode.
2. Zatvorite lonac i stavite ga u vodenu kupku.
3. Miješajte smjesu na minimalno zagrijavanje najmanje dva sata - dok se volumen tekućine ne prepolovi.
4. Procijedite i filtrirajte vruće i ostavite da se ohladi.
5. Uljni film, koji se formira na površini juhe, mora biti vrlo pažljivo uklonjen - može se kasnije upotrijebiti prema vlastitom nahođenju.
6. Oni piju cijelu normu anthelmintske juhe u malim gutljajima ujutro, na prazan želudac. Nakon tri sata uzimaju laksativ, a nakon još pola sata čiste klistir.

tinktura

Ekstrakt alkohola dobro zadržava korisna svojstva sjemenki bundeve i koristi se za liječenje i prevenciju istih bolesti kao i drugi lijekovi.

Zanimljivo je da se samo tinktura koristi za liječenje... alkoholizma - to može uzrokovati stalnu odbojnost prema alkoholu. Dozu i režim u svakom slučaju treba propisati iskusni liječnik specijalist.

Uobičajeni dnevni unos alkoholnih tinktura - 150 kapi na šalicu prokuhane vode - pije se ne u jednom gutljaju, već se distribuira nekoliko sati. Prije svake upotrebe lijek se mora miješati.

Lakše je, naravno, nabaviti gotovu tinkturu u ljekarni, ali je i sami pripremiti.

1. Čaša zdrobljenih zrna treba napuniti litrom visokokvalitetnog alkohola.
2. Nakon dva tjedna infuzije na tamnom mjestu temeljito filtrirati.
3. Čuvati dalje od sunčeve svjetlosti.

Pečena sjemena

Pečenje neobrađenog sjemena čini njihov okus i aromu svjetlijim i koncentriranijim, ali značajno, gotovo polovično, slabi ljekovita svojstva. Međutim, pečena sjemenka bundeve također se koristi u tradicionalnoj medicini. Činjenica je da proces prženja olakšava i ubrzava probavljivost korisnih tvari iz jezgara. To je važno jer se sirove sjemenke bundeve teško probavljaju.

To je pečeno sjeme koje brzo ublažava neugodne simptome toksikoze u trudnica, pomaže u ublažavanju mučnine tijekom mučnine u transportu i mučnine. No, u isto vrijeme - oni savršeno nositi s opijenosti i ukloniti kadmij i olovo štetne za njega iz tijela.

S medom

Med, kada je to potrebno, ublažava prekomjernu aktivnost sjemenki bundeve i produžava njihovo djelovanje. Obično se koristi miješanjem u jednakim dijelovima sa sjemenkama zemlje.

Za ljekovite svrhe piju žlicu ovog lijeka dva puta dnevno, pola sata prije sata doručka i večere. A za prevenciju - žličica prije svakog obroka.

Kako se prijaviti

U terapijske i profilaktičke svrhe, većina preparata iz sjemenki bundeve može zamijeniti jedni druge bez mnogo štete na pozitivan rezultat. Vaš zadatak je odabrati točan oblik doziranja koji je najprikladniji u određenom slučaju. Zapamtite da se za liječenje ozbiljnih bolesti narodni lijekovi mogu smatrati samo pomoćnim. Glavni režim liječenja treba imenovati liječnika.

Unaprijediti imunitet

Kako bi ojačali tjelesnu obranu, uzmite prazan želudac na žlicu brašna iz sjemena, pomiješanu u jednakim omjerima s medom. Trebalo bi biti dva dvotjedna tečaja - u proljeće i jesen.

S prostatitisom i smanjenom potentnošću

Da biste izbjegli prostatitis, dovoljno je svakodnevno jesti pregršt sjemenki bundeve. Bolje je da su oni proklijali, ali će to učiniti sirovi.

Bučino ulje posebno je korisno za muško zdravlje; obnavlja strukturu prostate i štiti je od pojave ozbiljnih bolesti: ne samo od prostatitisa, već i od adenoma. Prirodno bundevino ulje potiče potpuni oporavak od prostatitisa.

1. Navlažite pamučni štapić u visokokvalitetno bundevino ulje i malo ga stisnite.
2. Umetnite tampon u anus na dubinu jednaku kažiprstu ruke.
3. Vrijeme djelovanja lijeka - 5-7 sati; Možete ostaviti tampon noću.
4. Postavljajte tampone svaki drugi dan, liječenje se provodi tijekom desetak sati, a nakon tjedan dana pauze se ponavljaju.

Od crva i drugih parazita

Jedno od najpoznatijih svojstava sjemenki bundeve je antiparazitno. Ako jedete svaki dan dvije ili tri žlice sirovog suncokretovog sjemena, poslužit će kao izvrsna prevencija protiv crva i crva. Ali ako su paraziti već počeli u tijelu, liječenje bi trebalo biti ciljano.

1. Na mlincu za kavu sameljite 150 grama svježeg sjemena i prelijte ih s dvije šalice prokuhane vode.
2. Ta količina narodnih lijekova treba popiti u roku od jednog sata, ali ne u jednom gutljaju, već postupno, jednu žlicu, protresući smjesu prije svake primjene.
3. Pričekajte dva sata i uzmite učinkovit laksativ.
4. Nakon 10-12 dana ponovite liječenje.

1. Pripremite mlijeko od češnjaka: očistite, usitnite i kuhajte srednju glavu češnjaka u čaši mlijeka 5 minuta; odložite na sat.
2. Pažljivo žvakanje, jesti pola šalice sjemenki bundeve.
3. Sipajte mlijeko od hladnog češnjaka u malim gutljajima.
4. Operite crijeva s čišćenjem klistira.
5. Liječenje se također ponavlja nakon 10-12 dana.

S hemoroidima

Kao i za liječenje prostatitisa, s hemoroidima najučinkovitiji pamuk obrisak s bundeve ulje. U anus se uvode dva do tri sata, nakon čega se tampon zamjenjuje svježim. Prirodno bučino ulje može se zamijeniti ekstraktom sjemenskog ulja. Značajan napredak trebao bi se dogoditi trećeg ili petog dana, ali postupak treba nastaviti do tjedan dana. Ako je potrebno, tečaj se može ponoviti za tjedan dana.

S pankreatitisom i kolecistitisom

Pripravci iz sjemenki bundeve koriste se za liječenje bolesti gušterače i žučnog mjehura tijekom remisije na pozadini obvezne prehrane. Potrebno ih je pažljivo koristiti: nemoguće je koristiti sjemenke, pržene ili oštre začine. Optimalna uporaba žlice samljevenih klijavih sjemenki pola sata prije doručka, ne više od dva tjedna. Ako nema nelagode, nakon iste pauze možete provesti još jedan tečaj.

Kod bolesti jetre

Domaći ekstrakt ulja može se koristiti za nježno čišćenje jetre. Narodni lijek mora biti svjež i kvalitetan, inače će postupak imati suprotan, oštro negativan učinak.

Prije svakog obroka treba popiti jednu žličicu ulja infundiranog sjemenkama bundeve. Do potpunog čišćenja dolazi za dva tjedna. Tečaj se može ponoviti, ali ne ranije od šest mjeseci.

Uz bolesti želuca

Bujoni i infuzije netretiranih sjemenki bundeve uzimaju se za ublažavanje boli i drugih nelagoda tijekom čira na želucu i gastritisa. Popijte žlicu narodnih lijekova pola sata prije svakog obroka dva do tri tjedna.

Kod crijevnih poremećaja

Pripravci na bazi sjemenki bundeve pomažu u reguliranju crijeva, uklanjaju nadutost i nadutost, djeluju kao blagi i sigurni laksativ.

Žlica sjemenki mljevenog u brašno pomoći će kod nadutosti u pola sata nakon jela - ova doza djeluje kao izvrstan sorbent.

Zatvor je, naravno, vrlo učinkovit u osvajanju bučinog ulja, ali u ovom slučaju dobro djeluje i alkoholna tinktura sjemenki bundeve: otapa 100-150 kapi u čaši vode i postupno pije tijekom dana.

kada giht

Pokazalo se da sjemenke bundeve olakšavaju artritis i kronični giht. Preporučuje se uzimanje oralno u žlici proklijalog sjemena ili desertne žlice maslaca dva puta dnevno, ujutro i navečer prema shemi: 10 dana uzimanja, 10 dana odmora, opet 10 dana unosa, itd. Neki iscjelitelji također koriste trljanje bolnih mjesta alkoholnom tinkturom sjemena.

S dijabetesom

Sjemenke bundeve mogu biti prisutne u prehrani dijabetičara bilo koje vrste, jer su obdarene vrlo niskim glikemijskim indeksom i sposobne su normalizirati razinu šećera u krvi. U početnom stadiju bolesti, možete provesti neku vrstu posta na tjednoj bazi, tijekom koje su dostupne samo sirove ili klijene sjemenke bundeve i možete piti sok od bundeve bez količinskog ograničenja.

S psorijazom

Jačanjem imunološkog sustava, čišćenjem i regeneracijom jetre, ulje bundeve značajno olakšava stanje bolesnika s psorijazom. Paralelno s unutarnjim unosom bučinog ulja, prikazani su i vanjski postupci: kompresije iz brašna bundeve (kao opcija - pomiješano s lanenim brašnom) na pogođenim područjima.

Takvi postupci, ovisno o težini bolesti, provode se svakodnevno ili u intervalima od jednog do dva dana tijekom mjeseca. U pravilu se stanje kože značajno poboljšava nakon prvih deset sesija.

Od nesanice

Aminokiseline (posebno triptofan), u visokoj koncentraciji zastupljene u sastavu sjemenki bundeve, neophodne su za sintezu melatonina. Naime, poznato je da je ovaj hormon odgovoran za zdrav san. Triptofan također doprinosi proizvodnji serotonina, koji je odgovoran za normalno funkcioniranje živčanog sustava.

Samo pregršt svježih ili proklijalih sjemenki prije “odbijanja” - i zbogom, nesanice, kroničnog umora, s neurozom i depresijom!

Zacjeljivanje rana

Brašno od bundeve učinkovito liječi rane i opekline, pruža protuupalno, baktericidno i regenerirajuće djelovanje na oštećenu kožu.

1. U takvoj količini vode rastopite svježe mljeveno brašno tako da ispadne gusto, poput tijesta na palačinkama i kaše.
2. Dobiveni lijek se nanosi na upaljeno mjesto i osigurava zavojem.
3. Nakon tri sata, lijek zamijenite svježim.
4. Postupak do potpunog izlječenja.

U kozmetologiji

Cink, u kojem su sjemenke bundeve bogate, nije slučajno nazvan elementom ljepote - zahvaljujući akciji osip nestaje, nokti postaju jači, a kosa postaje gusta i sjajna. Bujoni sjemena koriste se za pranje i ispiranje kose, brašna - za kozmetičke pomlađujuće maske, ali čuvena ulja igraju važnu ulogu u borbi za ljepotu.

Terapeutske maske s ovim narodnim lijekom učinkovito liječe različite probleme kože i prikladne su za bilo koju vrstu - ulje se savršeno upija, ne ostavljajući za sobom masni film. Produkt hladno prešanih sjemenki bundeva je univerzalan i samodostatan: nije potrebno dodavati više komponenti. Da biste se brinuli za lice, ruke i kosu, ulje bi trebalo samo malo zagrijati - to je sve, može se primijeniti.

Maske za kosu proizvode se jednom tjedno tijekom noći, pokrivajući glavu celofanom i frotirnim ručnikom. Ujutro - isperite šamponom.

Maske za lice, usne, ruke primjenjuju se 15-20 minuta; ne činite ih svakodnevno, optimalnu frekvenciju - dva ili tri puta tjedno.

mršavljenje

Ako se sjeme smatra visokokaloričnim proizvodom i ne preporučuje se za sklonost pretilosti, ulje od njih, što je čudno, ima sasvim drugačiji učinak. To je odličan prehrambeni proizvod koji, kada se pravilno primjenjuje, pomaže u uklanjanju viška kilograma. Ova akcija temelji se na svojstvima ulja za ubrzavanje metabolizma lipida, a spaljivanjem masti istodobno izlučuje toksine i toksine iz tijela. Osim toga, vitamini i minerali koncentrirani u ovom proizvodu nadoknađuju neizbježne gubitke tijela u procesu prehrane.

Međutim, uz pravilnu uporabu i sjemenke bundeve može doprinijeti gubitku težine. Postoji čak i posebna pome prehrana.

Trodnevna dijeta

To je, relativno govoreći, mono-dijeta u kojoj je potrebno jesti samo sirovo sjeme tri dana: bundeve i suncokret te piti što više čiste vode:

• doručak: 2 žlice sjemenki suncokreta;
• večera: 2 žlice sjemenki bundeve;
• snack: 1 žlica sjemenki suncokreta;
• večera: 2 žlice sjemenki bundeve.

trudna

Sjemenke bundeve - spas od toksemije i žgaravice, koje tako često smetaju ženama u razdoblju nošenja djeteta. Dovoljno da se pojede 30-40 komada na prazan želudac - i nepozvani problemi vas nikada neće posjetiti. Za žgaravicu je bolje koristiti sirove suncokretove sjemenke i toksikoze, pržene.

Najkorisniji proizvod za trudnice i dojilje je prirodno bundevino ulje. Prijem s čašom toplog mlijeka čajne žličice lijeka na prazan želudac i prije odlaska u krevet tri do pet dana zaredom pomoći će apsolutno sigurno da se riješi crva.

Djeca i tinejdžeri

Jedinstveni prirodni spoj kukurbitin ima smrtonosni učinak na crve i druge parazite koji su se naselili u ljudskom tijelu. Sjemenke bundeve koje sadrže kukurbitin neophodne su za sigurno antiparazitsko čišćenje tijela djeteta. Ovaj postupak ne stvara prekomjerno opterećenje jetre i ne iritira sluznice probavnog trakta.

S ovim poljubim stari narodni lijek je idealan: sjemenke meda i med treba miješati u jednakim dijelovima. Ako vaše dijete nije alergično na proizvode od meda, dajte mu ovaj lijek tri dana na prazan želudac, u žličici; Možete piti toplo mlijeko. Da biste osigurali uspjeh, ponovite tečaj u deset dana.

Bučino ulje je vrlo korisno za djecu. Aktivno se koristi za uklanjanje pelenskog osipa, košnica i drugih problema koji se javljaju na osjetljivoj koži dojenčeta. Bogati vitaminsko-mineralni kompleks ulja, kada se uzima unutar njega, doprinosi izvrsnom razvoju djeteta. Ali u ovom slučaju, trebate se posavjetovati sa svojim pedijatrom: on će vam reći koliko vam je godina moguće uzeti lijek i odabrati točnu dozu.

Tinejdžerima, koji često pate od akni na licu, pomoći će i sjemenke bundeve: samo dvije do četiri žlice sjemena na prazan želudac unutar dva tjedna - i problem će nestati.

Sve o prednostima i opasnostima sjemenki bundeve - video

Upozorenja, kontraindikacije, šteta

Dnevna stopa uzimanja sjemenki bundeve - sto grama, samo u nekim slučajevima može se povećati za jedan i pol puta, ako to zahtijeva liječenje. Poželjno je da ne prelazi ovu stopu, jer su sama sjemena vrlo bogata kalorijama, teško ih je probaviti i komplicirati asimilaciju drugih namirnica.

Ne biste trebali dobiti previše oduzeti i korištenje bundeve ulje, to može premjestiti iz kamenja u žučni mjehur i dovesti do opasnog pogoršanja bolesti. Posebno je važno promatrati dozu onih kojima je dijagnosticirana povećana kiselost želučanog soka i trudnica.

Upotreba bilo kojeg lijeka iz sjemenki bundeve tijekom razdoblja pogoršanja kroničnih bolesti kontraindicirana je. Rijetko, ali u pojedinim slučajevima moguća je i individualna netolerancija sjemenki bundeve, mogu se pojaviti simptomi alergije - i na samom narodnom lijeku i na aditivima s kojima se koristi. Uklonite ovu mogućnost prije početka liječenja.

Nemojte precjenjivati ​​mogućnosti narodnih lijekova u teškim slučajevima - nemojte sami postavljati dijagnozu i ne liječite se sami. Vjerujte svom zdravlju samo medicinskim profesionalcima.

Osvrti na korištenje sredstava na temelju njih

Učinio sam to mnogo puta, ne moram se s tim brinuti, oprati šaku sjemenki (velikih) oljuštenih bundeve čašom mlijeka. Jednom ili dvaput dnevno. jednog dana nedostaje. Dijete kao dijete poljubilo se sa svim ološima i psima, znam iz iskustva - radi savršeno. (iako možda nije bilo od mačaka i pasa...

Svetlana I

http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4386433/

Ali moj hemoglobin se značajno povećao i možda sam se zato bolje osjećao? Osim toga, dobio osloboditi od dysbiosis i drozd. Sve je to zaradilo kao rezultat uzimanja antibiotika. Pa, savjetovao sam se da vratim floru, krvnu formulu (bilo je nešto osim hemoglobina, sve zbog lijekova). Sve je to samo za mjesec i pol dana, a koža, kosa, nokti - sve je postalo vidljivo tek nakon godinu i pol dana. Umjesto toga, koža je rana, negdje u šest mjeseci.

Stationery rat

http://forum.moya-semya.ru/index.php?app=forumsmodule=forumscontroller=topicid=79490

Sjemenke bundeve stručnjaci nazivaju i "ljekarnom u minijaturi" jer oni sadrže gotovo cijeli “stol” vitamina i mikroelemenata potrebnih čovjeku i bolje nego mnoge druge biljke akumuliraju sunčevu energiju (ovo svojstvo je svojstveno samo biljkama). Proklijale sjemenke bundeve nose još više vrijednosti.

Uzgajivač povrća

https://froots.ru/forum/103-6028-1

Redovito uzimam ulje od bundeve i dodam domaći kremiki. Ja ga uzimam za vid i za jetru i bubrege, iako s time nemam problema, mama redovito pije. Ovdje mogu reći o rezultatima. Uklanja žuč i pijesak iz žučnog mjehura i bubrega.

Vitalina

http://forum.aromarti.ru/showthread.php?t=122

Uzimajte ulje s hranom, kad unosite ulje na prazan želudac, tada žučnjak drastično odlazi, a žuč može biti bačena u želudac, zbog toga mučnina, a bol se obično povezuje s smanjenjem perestaltika, ali s konstantnim refluksom žuči u želucu, može se razviti gastritis pa čak i erozije sluznice želuca. Tako je s kruhom također opcija.

Celia

http://forum.aromarti.ru/showthread.php?t=122page=7

Ulje od bundeve uostalom, i vanjski nanosi na čireve. Kao morski krkavac. I unutar njega obnavlja jetru, a jetra utječe na psorijazu na prvom mjestu, ozbiljnost bolesti psorijaze ovisi o jetri. Ovdje prihvaćam treći dan svega, ali u sebi imam osjećaj lakoće. Mislim da je sve zbog ovog ulja.

Yul Chizhova

https://vk.com/topic-11436381_26031447?offset=0

Pravilna upotreba ogromnog potencijala za liječenje malih sjemenki bundeve podiže ga na broj neospornih lidera u seriji tradicionalne medicine. Jednostavan lijek iz vrta omogućit će vam da dugo vremena održavate zdravlje, mladost, ljepotu i dobro raspoloženje.