Slatka metvica: korisna svojstva začinskog bilja

Prva stvar koja vam padne na pamet kada riječ "mint" - prekrasna aroma, jedinstveni svježi miris. Čini se da je mentol - tvar koja se nalazi u ovoj biljci.

Higijenski proizvodi s aromom mente osnažuju, osvježavaju, toniziraju. Žvakaće gume, ispiranja, zubne paste osvježavaju dah. Šalica mirisnog čaja od mente, pijana prije spavanja, smiruje se.

No, metvica se pokazala kao izvrsna poslastica. I premda postoji nekoliko desetaka vrsta mente, najpoznatija je paprena metvica.

Što se sastoji od ovog prirodnog pribora za prvu pomoć: korisnih svojstava paprene metvice

U biljci, u svojim zelenim dijelovima i cvatovima, puno vrijednog eteričnog ulja. A u sastavu ulja - mentol, menthone i još jedan impresivan popis kemikalija.

Osim ulja, metvica sadrži šećere, tanine, tanine, organske kiseline, flavonoide i druge spojeve.

Zahvaljujući mentolu i cijelom kompleksu drugih tvari, učinak mente na tijelo je impresivan:

protuupalno i antimikrobno sredstvo;
antispazmotik;
vazodilatator,
mokraćnog i choleretic;
ubojica boli;
karminativ;
sedativ;
košuljice;
laksativ;
diaphoretic;
steže;
poput stipse.

Što se može liječiti pepermintom?

Naravno, s tako širokim farmakološkim spektrom, popis bolesti koje ovaj prirodni liječnik liječi je impresivan. Od kojih samo te bolesti ne pomažu ovoj skromnoj aromatičnoj korovu!

Zbog protuupalnog i antimikrobnog djelovanja metvice koristi se u liječenju prehlade, gripe.

Angina, kašalj, bronhitis, faringitis - izliječiti ih bez pretjerane kemije i troškova, metvica je obavezna.

Ista svojstva mentola - protuupalnog i antimikrobnog - također se cijene u stomatologiji.

Pepermint osvježava dah, bori se protiv upalnih procesa u usnoj šupljini.

Antispazmodični, analgetski, žučni i karminativni učinak metvice čini ga nužnom komponentom u liječenju gastrointestinalnog trakta.

Lijekovi na bazi se koriste za podrigivanje, povraćanje, nadutost. Infuzije iz ove biljke pomažu protiv grčeva u želucu i crijevima.

Mint čaj poboljšava probavu, budi apetit. A u složenom liječenju kolelitijaze, kolecistitis se koristi kao korektik.

Mint ima pozitivan učinak na živčani sustav.

Mint decoctions i infuzije mirno, osloboditi napetosti, pomoći da zaspite.

Zahvaljujući vazodilatacijskim svojstvima, metvica liječi glavobolju, neuralgiju, migrenu.

Koristi se za hipertenziju i anginu.

Mint je vrlo korisna za žene.

Smanjuje povratnu bol tijekom menstruacije, olakšava manifestaciju menopauze.

Mint i njegovo eterično ulje vrednuju se u kozmetologiji.

I sve zbog iste antimikrobne i protuupalne, kao i adstrigentno djelovanje.

Mint se nosi s upalom i osipom kože.

Smanjuje masnu kožu, čineći je mat. Osim toga, metvica povećava svoja zaštitna svojstva.

A za masnu i brzo prljavu kosu - maske i ispiranje od metvice bit će pravo spasenje.

Mint poboljšava dotok krvi u kožu (što znači da kosa počinje brže rasti), umiruje i tonizira, pomaže pri uklanjanju prhuti i daje sjaj kosi.

Pepermint smanjuje znojenje stopala, osvježava ih, uklanja neugodne mirise.

Masaža stopala maslacem od metvice ili posudama od metvica olakšava umor i oticanje stopala.

Tko ne može? kontraindikacije

Nažalost, ne može svatko cijeniti prekrasna svojstva ove biljke. Popis kontraindikacija, kao i popis ljekovitih svojstava, također nije tako mali. Najčešće se kontraindikacije odnose na mentol.

Prije tretmana, bolje je konzultirati liječnika i paziti da ne pređe dozu.

Naravno, u slučaju alergije i netolerancije od metvice ona se ne može koristiti.
Dječja dob također je kontraindikacija.
Mentol ima sposobnost snižavanja tlaka, pa s niskim tlakom metvice od paprene metvice treba pažljivo koristiti.
Bronhijalna astma također je uključena u popis kontraindikacija, jer mentol može izazvati pogoršanje disanja, bronhospazam.
Iz istog razloga, ne smijete prelaziti dozu mentola tijekom inhalacije.
Ne možete podmazati mentol unutar nosa i nazofarinksa - zbog toga čak možete prestati disati.
Paprena metvica sadrži, iako u malim dozama, tvar koja može dovesti do pobačaja.

Smatra se da metvica ima kontraindikacije za muškarce.

Navodno, može promijeniti svoje hormone, pa čak i smanjiti potenciju. Da bi se postigao taj učinak, metvica se treba konzumirati u vrlo velikim količinama.

No, aromatična kupka za ublažavanje napetosti, šalica čaja prije spavanja, kupke za smanjenje znojenja i stopala, ispiranje usta za svjež dah sigurno ne donosi štetu ljudima.

Narodni recepti na bazi metvice

Za uporabu unutar i izvan ove biljke pripremaju se korisne juhe, čajevi, infuzije, mirisne kupke.

Ovako možete kuhati: dvije žlice bilja sipajte kipućom vodom (dvije šalice). Držite ispod zatvorenog poklopca oko sat vremena. Procijediti juhu piti 15 minuta prije obroka za pola šalice.

Pomaže kod kolelitijaze. Isti juh može oprati ili napraviti losione od akni.

Dvije žlice sitno sjeckanih listova metvice sipajte dvije šalice kipuće vode. Dozvoljeno je kuhati dva sata, a zatim filtrirano. Pijte kao čaj tijekom dana.

Možete napraviti ovu juhu: žlica sirovina ulijte čašu kipuće vode. Sve to držite deset minuta na laganoj vatri. Bez skidanja poklopca, pričekajte da se ohladi. Napeta juha piti pola šalice svako jutro i navečer.

U složenom liječenju kao choleretic i antispasmodic.

Možete napraviti ovu juhu: pola žlice sitno sjeckanog lišća sipati čašu kipuće vode. Zagrijte na vodenoj kupelji 15 minuta. Često miješajte. Ohlađen soj bujona. Zatim dodajte toplu vodu da biste dobili početni volumen. Pijte 15 minuta prije obroka. Pola čaše tri puta dnevno je dovoljno.

Od umora, znojenja, neugodnog mirisa stopala pomoći će vam takva kupka.

Sto grama trave prelijte kipućom vodom (oko tri litre), ostavite pola sata. Pričekajte da se malo ohladi i napravite 15-20 minuta kupanja.

Od nesanice, umora, možete napraviti čaj s mentom i limunom.

Pivo na različite načine. Netko skuva nekoliko listova mente u čajniku, inzistira i pije s limunom i medom.

A netko preferira dodati nekoliko listova kada se sprema zeleni ili crni čaj. Tada možete popiti ovaj čaj kao i obično. Ali, naravno, mora biti svježe.

Kako koristiti eterično ulje mente?

Paprena metvica ima vrlo dobar učinak na kožu i kosu. Ali kada ne želite ili nemate vremena gnjaviti s bujonima, možete uzeti eterično ulje.

Samo bi trebao biti prirodan, visoke kvalitete, po mogućnosti od pouzdanih proizvođača.

Maska za dosadnu kožu.

Pomiješajte glinu (bilo koju: bijelu, plavu), bjelance i dvije kapi ulja paprene metvice.

Da biste pojačali učinak maske, ispred nje možete napraviti parnu kupelj. Otvara pore, djeluje protuupalno.

Prokuhajte vodu, dodajte joj dvije kapi ulja i sjedite na njoj, zatvorivši se ručnikom deset minuta.

Možete samo dodati kap ulja na vašu kremu.

Ili uzmite bazno ulje, na primjer, iz sjemenki grožđa, i u njega bacite ulje mente. Koristite umjesto noćne kreme.

Kosa je bila sjajna, manje prljava.

Možete ih isprati infuzijom ili izvarkom od metvice. A možete dodati eterično ulje u šampon ili balzam-ispiranje. Ovaj će trik poslužiti kao prevencija od peruti, pomoći od svrbeža, ubrzati rast kose.

I na kraju: možete čak i četkati zube s uljem mente.

Dodajte dvije kapi omiljenoj pasti za zube i operite zube kao i obično. Svježi dah, efekt izbjeljivanja, postepeni nestanak kamenca - a to je sve zahvaljujući meti! Četkanje zubi s ovom pastom dovoljno je svakih nekoliko dana.

Lijekovi od paprene metvice

Ako nema ni izvarka, infuzije ili ulja paprene metvice pri ruci, možete koristiti lijekove na temelju njega.

Tablete paprene metvice pomažu kod mučnine, povraćanja, grčeva.
Tinktura paprene metvice uzima se iz istih simptoma - u čašu vode dodaje se deset do petnaest kapi.
Od migrene, neuralgičnih bolova trljajte sljepoočnice posebnim mentolskim olovkama.

Sakupite i pohranite ispravno

Onaj tko je odlučio započeti liječenje od metvice trebao bi znati o njegovoj pravilnoj pripremi i skladištenju.

Naravno, sušeni korov se prodaje u ljekarni. No, sretni vlasnici zemlje mjesta mogu lako ga rastu na vlastitu i koristiti svježe lišće mente cijelo ljeto. I onda pripremite za zimu pravu količinu korisnih sirovina.

To uopće nije teško, najvažnije je znati nekoliko jednostavnih pravila.

U medicini i kozmetologiji koristi se nadzemni dio biljke - stabljike, lišće, pupoljci i cvijeće, jer sadrže tvari koje metvici daju njegova korisna svojstva.
Prikupite metu za skladištenje tijekom cvatnje, to je bolje na samom početku, kada je većina cvjetova još uvijek u pupoljcima. Tada je koncentracija esencijalnog ulja mente najviša. Obično je to srpanj - kolovoz.
Sakupiti metu za skladištenje, kao i druga ljekovita bilja: u suhom vremenu, bolje ujutro, kada nema vrućeg sunca. Prikupljene biljke se ne peru.
Za pohranu odabranih lijepih, zdravih biljaka. Oštećeni, požutjeli listovi, debele stabljike ne smiju se uzimati.
Čuvajte pepermint u suhom obliku.

Za sušenje, trava se skuplja u male whiskove i visi u dobro prozračenoj prostoriji. Važno je da ih puše vjetar i da ne gori izravno sunčevo svjetlo. I kuhanu metu možete razgraditi u jednom sloju na ravnoj površini i osušiti pod istim uvjetima.

Konačno sušena menta pohranjena je u platnenim ili platnenim vrećama, u čvrsto zatvorenim staklenim posudama ili papirnim vrećicama.

Ali trava treba dobro osušiti i ne sušiti. Ako barem mali dio ostane nedreniran, sav sadržaj limenki i drugih spremnika postat će plijesan.

Sušena nana se ne čuva više od dvije sezone - nema smisla.

Ta svojstva, zbog kojih je prikupljena, više neće biti i mogu se pogoršati. I bolje je svakog ljeta žetvu donijeti novu skupinu mirisne medicine.

Stoga, da biste podmirili metu kod kuće, trebate ga posaditi natrag ili stabljikom s korijenom. Ako biljci osigurate redovito zalijevanje i dodatnu rasvjetu, u dva ili tri tjedna moći ćete odabrati svježe stabljike i letke.

Cjelokupna zelena ljekarna - i sve to samo u pepermint! Ako se sjetite kontraindikacija, u skladu s dozom, ne samo da možete uživati u mirisu ove prekrasne biljke, ali i dobiti značajno olakšanje od mnogih bolesti.

Korisna svojstva paprene metvice, koja se koristi u kuhanju, kozmetologiji i tradicionalnoj medicini

U članku se raspravlja o pepermintu - ljekovitim svojstvima i kontraindikacijama za njegovu primjenu. Naučit ćete kemijski sastav biljke i korisnost paprene metvice za žene i muškarce. Mi ćemo reći kako koristiti pepermint u liječenju gastritisa, tlaka. curenje iz nosa i opekline. Slijedeći naše savjete, naučit ćete kako se pripremaju izvarke, infuzije, ulja i kapi na bazi biljaka.

Što je paprena metvica

Paprena metvica je zeljasta biljka obitelji Luminous (lat. Lamiaceae). Latinski naziv je Mentha piperita. Ostali nazivi: matična ploča, jastuk.

Izgled (foto) odlicno

Rod Mint (latinski Mentha) kombinira 42 vrste biljaka. Paprena metvica je hibrid vodenice (lat. Mentha aquatica) i vrtne metvice (lat. Mentha spicata).

Menta se uzgaja u vrtovima, na osobnim parcelama i kod kuće. Pročitajte više o kući koja raste u ovom članku. U industrijskim razmjerima, metvica se uzgaja u regiji Voronezh i Krasnodarskom teritoriju.

Mint je nepretenciozna biljka koja se može uzgajati čak i na prozorskoj dasci. Radije vlažno, rastresito tlo. Mint razmnožava se slojevima, reznicama i podjelom rizoma.

Biljka ima vlaknasti horizontalni rizom. Podignuta stabljika doseže visinu od 100 cm, a grane su grančaste, gusto prekrivene lišćem.

Listovi su suprotni, šiljasti, duguljasto-jajoliki. Rubovi ploče su oštri.

Mali svijetlo ljubičasti cvjetovi skupljaju se u polumutacijama i oblikuju spikeliće cvatove. Menta cvjeta od lipnja do rujna.

Plod se sastoji od četiri oraha. Plodna biljka je vrlo rijetka.

Kemijski sastav mente

Pepermint sadrži:

mentol;
eterično ulje;
rutin;
saponini;
masno ulje;
smole;
fitosterola;
tanini;
askorbinska kiselina;
kiselina kave;
oleinska kiselina;
klorogenska kiselina;
ursolna kiselina;
karoten;
arginin;
glukoza.

Zbog bogatog kemijskog sastava biljka ima cijeli niz korisnih svojstava. Razmotrite terapijska svojstva metvice i kontraindikacije.

Korisna svojstva

Korisna svojstva i kontraindikacije peperminta su u kemijskom sastavu biljke. Glavna komponenta je mentol, koji normalizira rad kardiovaskularnog, živčanog, probavnog i urogenitalnog sustava.

Pepermint ima antispazmodične, vazodilatacijske i analgetske učinke. Pepermint je učinkovit za živčane poremećaje, stres i depresiju. Smanjuje krvni tlak, normalizira cirkulaciju krvi i nježno umiruje. Pročitajte više u članku - pepermint od pritiska.

Paprena metvica je dobra za probavni sustav. Uklanja težinu u želucu, nadutost i ima choleretic učinak. Biljka učinkovito uklanja mučninu.

Paprena metvica je dobra za jetru i žučni mjehur. Koristi se za čišćenje od šljake i toksina, potiče uklanjanje kamenja.

Sredstva na bazi paprene metvice koriste se za bronhopulmonalne bolesti. Biljka eliminira upalu bronhija i potiče uklanjanje iskašljaja iz njih. Paprena metvica ublažava simptome prehlade i ima diaphoreticni efekt.

Odjeća od mente koristi se u stomatologiji. Alat dezinficira usnu šupljinu. Korisno je za stomatitis, gingivitis, parodontnu bolest.

Mint za žene

Blagotvorna svojstva paprene metvice za žene blagotvorno utječu na stanje kože i kose. Proizvodi na bazi biljaka pokazuju hranjiva, ojačavajuća i zaštitna svojstva.

Mint se koristi u ginekologiji za liječenje upalnih bolesti. Bujonske biljke dodaju se u sedentarnu kupku. Takvi postupci imaju analgetske i protuupalne učinke.

Miris paprene metvice uklanja mučninu koja je korisna za toksemiju. Tijekom trudnoće potrebno je koristiti proizvode na biljnoj bazi s velikim oprezom. Pročitajte više u članku - menta za trudnice.

Mint za muškarce

Sredstva na bazi biljaka povećavaju potenciju i normaliziraju cirkulaciju krvi u zdjeličnim organima. Mint ima negativan učinak na zdravlje muškaraca samo uz redovito predoziranje. Biljka je korisna u umjerenim količinama - 1-2 šalice čaja od metvice tjedno.

Odrezak od metvice koristi se izvana za pranje nogu. Ovaj postupak pomaže eliminirati neugodne mirise i smanjuje znojenje.

Korištenje metvice u kuhanju

U kuhanju se koriste svježi i sušeni listovi mente. Začini se dodaju umacima, salatama, pićima. Mint se kombinira s janjetinom, peradi, sirevima, voćem i povrćem.

Nafta od paprene metvice koristi se u konditorskoj industriji. Dodaje se kolačima, kremama, desertima.

Mana ostavlja čaj. Napitak se koristi kao sedativ. Pročitajte više u članku - čaj s povlasticom od nane.

Korištenje metvice u kozmetologiji

U kozmetici koristi eterično ulje metvice

Ekstrakt paprene metvice koristi se u kozmetičkoj industriji. Dodaje se kremama, balzama za usne, maskama i šamponima za kosu.

Pepermint regulira stvaranje sebuma, zateže pore i čisti kožu. Biljni proizvodi se koriste za liječenje masne i kombinirane kože.

Mint je pogodan za sve vrste kose. Sredstva na temelju nje hrane suhu kosu, smanjuju masnu kožu vlasišta i poboljšavaju izgled kovrča.

Maska za lice

Mint njeguje i tonizira kožu. Bujonske biljke koriste se za brisanje lica ujutro i navečer. Ulje paprene metvice u kombinaciji s drugim sastojcima i maske pripremaju se na njihovoj osnovi. Takvi su alati pogodni za masnu kožu i probleme.

sastojci:

Žuta glina - 1 žlica.
Eterično ulje mente - 2 kapi.
Bademovo ulje - 2 žličice.
Ulje limuna - 1 kap.
Voda - 1 žlica.

Kako kuhati: Razrijediti glinu vodom, promiješati dok ne postane glatka. Dodajte ulje i promiješajte.

Način primjene: Isperite, izbrišite višak tekućine suhom krpom i nanesite masku. Isperite toplom vodom nakon 15 minuta, kada se glina osuši. Nakon zahvata kožu navlažite kremom.

Rezultat: Maska povećava dotok krvi u kožu, eliminira upalu i smanjuje sadržaj masti epidermisa.

Maska za kosu

Bujonske biljke koriste se za ispiranje kovrča nakon pranja glave. Ekstrakt mente dodaje se gotovim kozmetičkim proizvodima za njegu kose ili na temelju njega izrađuju domaće maske. Sredstva na temelju toga pogodna su za masnu kosu.

sastojci:

Ulje paprene metvice - 2 kapi.
Ulje jojobe - 20 ml.

Kako kuhati: Zagrijte ulje jojobe u vodenoj kupelji na 36-37 stupnjeva, dodajte ulje paprene metvice, promiješajte. Količina naznačena u receptu namijenjena je za kosu srednje duljine.

Način primjene: Mješavinu ulja utrljajte u kožu glave masažnim pokretima. Češljajte kosu čestim češljem kako biste masku rasporedili po cijeloj duljini kose. Polietilen umotajte u glavu, zagrijte ručnikom i ostavite proizvod 2 sata. Maska se može ostaviti cijelu noć. Zatim isperite kosu vodom i limunovim sokom (za 1 šalicu vode 1 žličicu soka) i isperite šamponom.

Rezultat: Maska sprječava gubitak kose, ubrzava njihov rast i poboljšava izgled.

Uporaba metvice u tradicionalnoj medicini

U narodnoj medicini, metvica pravi decoctions, infuzijama, kapi i ulje

U narodnoj medicini lišće paprene metvice koristi se kao ljekovita sirovina. Sirovine se beru tijekom razdoblja cvjetanja biljke. Za terapijsku uporabu paprene metvice na temelju nje pripremite infuzije, izvarke, ulje.

Kao i svaka druga ljekovita biljka, metvica ima vlastitu stopu potrošnje, čiji višak dovodi do negativnih posljedica. Dnevna stopa svježeg lišća od metvice - do 15 grama., Mint napitci - ne više od 2 šalice.

Naučili ste o upotrebi i kontraindikacijama paprene metvice. Razmotrimo recepte za pripremu biljnih lijekova.

Bujon s gastritisom

Izvarak paprene metvice normalizira probavni trakt, čisti organizam od raspadanja i povećava apetit. Napitak se koristi za prevenciju i liječenje gastritisa i probavne smetnje.

sastojci:

Mješavina lišća - 1 žlica.
Voda - 500 ml.

Kako kuhati: Lišće mente prelijte kipućom vodom, stavite u vodenu kupku i pirjajte 10 minuta. Uklonite s vrućine, pokrijte, pokrijte ručnikom i ostavite najmanje 15 minuta.

Kako koristiti: Uzmite ½ šalice 3 puta dnevno.

Rezultat: Piće smanjuje kiselost želučanog soka, eliminira upalu i bol.

Infuzija iz tlaka

Infuzija metvice koristi se kao sedativ. To je korisno za stres, depresiju, nesanicu. Piće ublažava vaskularne grčeve i normalizira cirkulaciju krvi. Koristi se za snižavanje krvnog tlaka. Pročitajte više u članku - upotreba tinkture paprene metvice.

sastojci:

Mješavina lišća - 1 žličica.
Voda - 200 ml.
Med - 1 žličica.

Kako kuhati: lišće zdrobiti, pokriti kipućom vodom, poklopiti poklopcem i ostaviti da se kuha 20 minuta. Rastvorite žlicu meda u piću.

Kako koristiti: Uzmite 1 žlicu pića 3 puta dnevno.

Rezultat: Infuzija snižava krvni tlak, smiruje živčani sustav i normalizira san.

Spali ulje

Ulje mente koristi se kao antiseptik za liječenje kožnih bolesti i obnavljanje epidermisa nakon opeklina. Alat uklanja upalu i ubrzava zacjeljivanje kože.

sastojci:

Lišće od metvice - 100 gr.
Biljno ulje - 200 ml.

Kako kuhati: Izrežite lišće metvice, stavite ih na dno staklenke, pokrijte uljem zagrijanim na 37 stupnjeva i čvrsto zatvorite poklopcem. Insistirajte na lijeku 8 tjedana. Povremeno protresite ulje. Procijedite gotov proizvod kroz gazu i pohranite u hladnjak.

Način primjene: Ulje nanesite na oštećena područja kože i ostavite da se potpuno upije.

Rezultat: Proizvod ubrzava regeneraciju, omekšava kožu i sprječava stvaranje ožiljaka.

Kapi od hladnoće

Kapi se koriste za liječenje curenja iz nosa i ublažavanje upale gornjih dišnih putova. Pepermint učinkovito uklanja promuklost. Mentol je dio farmaceutskih pripravaka za liječenje rinitisa.

sastojci:

Lišće od metvice - 10 gr.
Voda - 300 ml.

Kako kuhati: mljevenje listova mente, pokriti ih kipućom vodom, pokriti i ostaviti pola sata. Gotov proizvod procijedite kroz dvostruki sloj gaze. Čuvati u hladnjaku.

Način primjene: U svaku nosnicu ukopati 2 kapi.

Rezultat: Kapi olakšavaju disanje, ublažavaju upalu i oticanje sinusa.

Pročitajte više o kovnici u videozapisu:

Kontraindikacije i nuspojave

Prije početka tretmana s proizvodima od peperminta, savjetujte se sa specijalistom. Liječnik će propisati odgovarajuću dozu i tijek primjene. Predoziranje metvice dovodi do pospanosti.

Pepermint - kontraindikacije za upotrebu:

nizak krvni tlak;
razdoblje trudnoće i dojenja;
djeca do 6 godina;
individualna netolerancija.

Naučili ste korisna svojstva i kontraindikacije za upotrebu paprene metvice. Ukratko.

Što zapamtiti

Mint se široko koristi u kuhanju, kozmetici i tradicionalnoj medicini.
Korisna svojstva metvice i kontraindikacije za njezinu uporabu nalaze se u kemijskom sastavu biljke.
Biljni proizvodi imaju antispazmodične, protuupalne, analgetske učinke.
Prije uporabe metvice kao lijeka, potrebno je posavjetovati se sa specijalistom.

Molimo podržite projekt - recite nam o nama

Mint - ljekovita svojstva i kontraindikacije, sorte, uporaba u kuhanju i tradicionalnoj medicini

U mnogim kućanstvima nalazi se povrtnjak u kojem uz krumpire rastu i krastavci i rajčice, začini i aromatični začini. Neke od njih pogodne su samo za kuhanje, dok druge imaju masu korisnih svojstava i koriste se za liječenje raznih bolesti. Jedna takva biljka je mirisna metvica. Ima najmanje kontraindikacija. To je izvrstan sastojak za pripremu ne samo osvježavajućih koktela, već i većine kozmetičkih proizvoda, ljekovitih izlijevanja i tinktura.

Što je mint

Znanost poznaje oko 40 vrsta i hibrida ove mirisne biljke, ali samo je jedna priznata kao službena medicina - paprena metvica. Ova zeljasta, naizgled beznačajna biljka pripada obitelji Clustera. Na vodoravnom trupu, koje doseže visinu do jednog metra, poprečno su postavljeni duguljasti listovi s oštrim rubovima i srcolikim dnom. Mali cvjetovi svjetlo-ljubičaste nijanse okupljaju se u cvatovima na vrhovima bijega.

Kemijski sastav

Biljka se ne cijeni zbog svog izgleda, već zbog svoje kvalitete. Mint je vrlo osvježavajuća, dobro miriše i ima bogatu kompoziciju. 100 grama svježih listova sadrži 70 kilokalorija, od kojih su 15 g ugljikohidrati, 4 g su proteini, a 1 g su masti. Osim eteričnog ulja, koje biljci daje karakterističan miris, sadrži kalij, magnezij, fosfor, kalcij, željezo, gotovo sve B vitamine, askorbinsku i nikotinsku kiselinu, retinol. Od ostalih kemijskih elemenata istaknuti su:

tanini;
karoten;
rutin;
hesperidin;
betain;
arginin;
glukozu;
neutralni saponini;
fitostiroly;
ramnoza;
kiseline - oleinska, kava, ursolična, klorogenska.

Ljekovita svojstva paprene metvice

Herb se koristi za stvaranje mnogih lijekova: lizalica, tinktura alkoholnog papra, kapi mente, eteričnih ulja za udisanje. Mint ima antiseptička svojstva, ima choleretic i baktericidno djelovanje. Pripravci s dodatkom ove biljke koriste se za ublažavanje bolova u trbuhu, srcu, zubobolji, u liječenju migrene, bolesti želuca, jetre, probavnog sustava.

Nedavna istraživanja znanstvenika otkrila su antikancerogeni učinak na nju, pa se lijekovi s ekstraktima mente aktivno koriste za sprječavanje raka različitih etiologija. Mirisna trava povećava otpornost tjelesnih stanica kada je izložena radioaktivnim tvarima, pomaže u obnovi imunološkog sustava, smanjuje upalu.

Dobrobiti od metvice ne završavaju se tamo. Mentolsko eterično ulje ima izražen antispazmodički, antiseptički i blag vazokonstriktorni učinak. Zbog ovih blagotvornih svojstava ekstrakti mente dio su preparata srca, a svježa biljka se preporučuje tijekom liječenja angine i ateroskleroze. Postoje nepotvrđeni dokazi da mentol blagotvorno djeluje na stanje cerebralnih žila.

Korisna svojstva za žene

Neki stručnjaci tvrde da u nedostatku urođenih nedostataka reproduktivnog sustava i kontraindikacija, korištenje čaja od metvice s limunom pomoći će u liječenju ženske neplodnosti. Osim toga, prekrasan pod koristi lišće mente, korijenje i stabljike za kuhanje:

Domaći losioni, kreme, maske za lice. Korištenje ove biljke u kozmetičke svrhe poboljšava stanje problematične kože (sužava pore, uklanja crvenilo, uklanja masni sjaj), osvježava ten, bori se s malim bora lica.
Decoctions i tinkture. Ljekovita svojstva mente za žene povezana su s liječenjem ginekoloških bolesti. Lijekovi se koriste tijekom teške menstruacije, kako bi se eliminirali iznenadni preokreti raspoloženja, s menopauzom.
Sjedeća kupka za ublažavanje bolova, uklanjanje svraba i pečenja s cistitisom. Postupci su kontraindicirani za bol neobjašnjive etiologije i za žene s preosjetljivom kožom.

Tijekom trudnoće

Mint ploče, mentol pastile će biti korisne u razdoblju gestacije. Popularni iscjelitelji se posebno preporučuju piti čaj s mentom u prvom tromjesečju trudnica koje pate od teške toksemije. Osvježavajuće piće ublažava mučninu, pomaže izbjeći napade povraćanja dok jede, eliminira žgaravicu, zatvor, nadutost. Svježe lišće mente može se dodati salatama, marinadama, kolačima.

Na prvi znak prehlade, lijekovi iz ovog začina pomoći će osloboditi upalu grla, oticanje nosne sluznice i bolove u mišićima. Kako se nositi s toksikozom trudna, možete koristiti samo svježe ili sušeno lišće, ali koncentrirani ekstrakt ulja apsolutno je kontraindiciran. Sadrži visok postotak mentola, koji ima sposobnost smanjivanja vaskularnog tonusa. Mentol može dovesti do hipertonije maternice, razvoja krvarenja, izazvati prijevremeno rođenje.

dojenje

Službena medicina je kontraindicirana za uporabu proizvoda od metvice tijekom laktacije. Tijekom brojnih pokusa utvrđeno je da sustavna primjena mentola inhibira proizvodnju majčinog mlijeka. Upotreba pripravaka na bazi ekstrakta mente preporučuje se samo za glatku završetku razdoblja dojenja.

Sve vrste ove biljke ne djeluju tako negativno na laktaciju: neke ga potiskuju, dok druge imaju sposobnost povećati količinu i kvalitetu mlijeka. Ove biljke uključuju metvicu i eterična ulja iz nje. Ova trava sadrži minimalnu količinu mentola, ali druga tvar prevladava - karvon, koristan za dojilje. Prije nego što počnete uzimati bilo koji lijek za mentol, prvo morate uzeti u obzir sva ljekovita svojstva i kontraindikacije od mente za žene.

Mint za spavanje

Naizgled neupadljiva biljka može umiriti živce, pa je često uključena u sedativne medicinske pripravke. Čak i obična šalica čaja s lišćem mente pomoći će vam da se opustite i mirno zaspite. Za nesanicu, preporučljivo je skuhati sorte papra u takvim omjerima: 1 dio trave, ista količina zelenog čaja ili cvatova kamilice na 5 dijelova kipuće vode. Takvo piće će biti umirujuće tijekom dana, ali ga treba koristiti s oprezom - sedativni učinak utječe na sposobnost brzog reagiranja i inhibicije reakcije.

Uz hladnoću

Paprena metvica može pomoći u liječenju virusnih bolesti i uzrokovati njihovo pojavljivanje ako se u vrućim ljetnim vremenima odlučite prekomjerno iskoristiti osvježavajuće piće. Lišće biljke koncentrira veliku količinu eteričnog ulja, koje djeluje protuupalno, analgetski i antiseptički. Tijekom epidemija respiratornih bolesti, liječnici preporučuju udisanje mirisa mentola, udisanje i pripremanje ljekovitih čajeva. Ovaj tretman je kontraindiciran za djecu mlađu od 6 godina.

Za muškarce

Korisna svojstva metvice i kontraindikacije za muškarce - najkontroverznija tema. S jedne strane, ova biljka:

pomaže smanjiti umor;
riješite se prekomjernog znojenja nogu;
normalizira san;
čini krv fluidnijom, poboljšavajući cirkulaciju krvi;
ima choleretic učinak, sprečavajući razvoj urolitijaze, normalizira funkciju jetre;
olakšava disanje, što je korisno ako čovjek puši;
ublažava stres;
pomaže da se osvježite tijekom vrućine.

S druge strane, znanstvenici iz Američkog instituta za prehranu otkrili su da biljka sadrži veliku količinu ženskih hormona - fitoestrogena, koji negativno utječu na potenciju. Da bi to učinili, proveli su neobičan eksperiment. Skupini eksperimentalnih glodavaca, znanstvenici, umjesto obične vode, davali su čaj od metvice. Na kraju testa otkriveno je smanjenje razine testosterona u krvi, glodavci su potpuno izgubili zanimanje za ženke i razvila se neplodnost. S obzirom na ove podatke, zlouporaba takvih pića kontraindicirana je za muškarce.

Korisna svojstva i kontraindikacije mente limuna

Nosi drugačiji naziv - Melissa officinalis. Biljka se u narodnoj i znanstvenoj medicini koristi više od 20 stoljeća u mnogim zemljama svijeta. Korisna trava se nalazi na jugu Rusije i Kavkaza, često uzgojena ne samo u industrijskim razmjerima, nego i na osobnim parcelama za osobnu upotrebu. Melisa je bogata raznim mikro i makro elementima, ali prije svega sadrži vitamin C. Ljekovita biljka povećava imunitet, ima antipiretična svojstva, pa se često koristi za liječenje prehlade.

Među ostalim korisnim svojstvima, vrijedi istaknuti antispazmodično, sedativno, antidepresivno, antimikrobno djelovanje matičnjaka. Širok raspon terapijskih učinaka doveo je do korištenja biljaka za liječenje:

neuroze;
ekcem;
dermatitis;
tahiaritmija;
hipertenzija;
nadutosti;
crijevna disbioza;
diskinezije;
akutne i kronične gastrointestinalne bolesti;
živčani poremećaji;
glavobolje.

Djeci je prikazana relativno ograničena lista ljekovitih biljaka, uključujući i melisu. Blagotvorna svojstva ove ljekovite biljke omogućuju mu da se koristi za liječenje neuroza u djetinjstvu, reumatizma, pretilosti, dijabetesa, kroničnog holecistitisa i pijelonefritisa. Lijekovi na bazi melise često se koriste u fitoterapiji kod djece rođene s oštećenjima srca.

Svježe lišće matičnjaka primjenjuje se izvana u obliku obloga od čireva, adolescentnih akni i ispiranja za upalu desni. Kao i kod bilo koje druge ljekovite biljke, Melissa ima brojne kontraindikacije, koje uključuju:

djeca do 3 godine;
epilepsije;
hipotenzija;
individualna netolerancija na matičnjak;
ozbiljna bolest jetre (ciroza, hepatitis, zatajenje jetre).

Je li moguće jesti metvicu

Začin je široko korišten u kuhanju u svježem i sušenom obliku. Dodaje se pecivima, slasticama, pićima, marinadama. U istočnim zemljama ova trava je jednostavno neophodna za svaki stol. Razlog leži u posebnostima azijske kuhinje - vrlo je oštar i začinjen. Svježina lišća poboljšava probavu i omekšava okus jela. Trebali biste znati da pića od metvice ne zadovoljavaju glad, već, naprotiv, samo stimuliraju apetit, stoga su kontraindicirana za one koji žele izgubiti težinu.

Aplikacija Mint

U farmaceutskoj industriji iz ove biljke se pripremaju galenski preparati (lijekovi dobiveni iz biljnih sirovina ekstrakcijom) u obliku medicinskih naboja, čajeva, aromatskih voda, ukrasa, tinktura i tableta. U nedostatku kontraindikacija, ovi lijekovi se aktivno koriste u liječenju:

bolesti viralne i infektivne prirode - tonzilitis, faringitis, rinitis, bronhitis, tuberkuloza;
kardiovaskularni sustav - angina pektoris, grč koronarnih žila, visoki krvni tlak, srčane aritmije.
gastrointestinalni trakt - nadutost, gastritis, kolike, žgaravica, mučnina i povraćanje, kolecistitis, sindrom iritabilnog crijeva, infestacija crva, grčevi u želucu, žučni kamenci;
živčani sustav - nesanica, stres, migrena, depresija;
sluznice i koža - svrbež, osip, upale, dermatitis, opekline, akne, pretjerano znojenje;
bolni sindrom - zubi ili glavobolje, grčevi mišića, modrice, uganuća, neuralgija.

Svježa metvica

U starim danima, infuzija svježeg lišća pomiješana je s mažuranom, pila da bi se poboljšalo pamćenje. Vrhovi izbojaka smatrani su najboljim analgetikom za reumatizam, bol u zglobovima, modrice. Od svježih listova možete kuhati mnogo korisnog:

Ako osjetite kongestiju nosa, udišite. Da biste to učinili, ulijte pregršt svježih listova kipućom vodom, pokrijte ručnikom i nekoliko minuta disajte iznad pare. Blagotvoran učinak takvog liječenja bit će sličan kapima za nos, ali sama metoda je jeftinija i prirodnija.
Ako su začinjeni listovi počeli blijediti i više nisu pogodni za ljudsku potrošnju, napravite led. Nakon zamrzavanja, kockice metvice mogu se staviti u vodu, dodati u čaj ili limunadu, dajući svježini pića. Led može ujutro obrisati vaše lice. Takvi postupci pomlađuju, olakšavaju kožu, pomažu u borbi protiv bora.
Kuhajte domaću pastu za zube. Da biste to učinili, iscijedite lišće soka, pomiješajte ih s miješalicom, pomiješajte s sodom za pečenje i vodikovim peroksidom. Važno je znati da je pasta za zube s peroksidom kontraindicirana za osobe s osjetljivom zubnom caklinom.

Ulje paprene metvice

Popis korisnih svojstava eteričnog ulja paprene metvice ne završava smirujućim i protuupalnim učinkom. U području medicine, ovaj ekstrakt se koristi za ublažavanje asteničnih poremećaja, vrtoglavica, zubobolja, žgaravica, srčanih grčeva, s fizičkim preopterećenjem i kao sredstvo za kretanje u transportu.

Još jedno korisno svojstvo ulja - antibakterijski. Ako nema kontraindikacija, ovaj oblik doziranja koristi se za čišćenje sluznice, aroma ulje savršeno se nosi s rosaceom, normalizira cirkulaciju krvi. Eter će pomoći ukloniti vaskularnu mrežu s površine kože, akne, akne. Postoji mnogo načina za korištenje ulja:

Može se dodati u uljni plamenik. Ugodan miris pomoći će vam da se opustite, oslobodite glavobolje, smirite živce.
Za pripremu opuštajuće kupelji od metvice. U tu svrhu emulgator se razrijedi u količini od 7 kapi na 100 litara vode.
Dodaje se kozmetici, miješajući u jednakim dijelovima s bilo kojim drugim otapalom. Šamponi i maske za kosu pridonose nestanku peruti, njeguju kožu glave. Losion ili krema od paprene metvice pogodna je za opuštenu kožu. Uz redovitu uporabu postaje elastična i napeta, fine bore nestaju. Isti sastavi koriste se za obloge, trljanje, masažu.
Ulje pomaže u uklanjanju upale desni. U tom slučaju, koristite način primjene: pamuk obrisak promakivayut smjesu od metvice i biljnog ulja, uzeti u jednakim dijelovima.
U kuhanju se emulgator koristi za okus vina, kuhanog vina, čaja, limunade, deserta.

ekstrakt

Prodaje se na policama ljekarni u obliku alkoholnih infuzija. Ekstrakt mente je često uključen u sastav srčanih kapi i tableta (na primjer, Validol sadrži aktivni sastojak kao što je ekstrakt mentola). Zbog tinktura kašlja i brošospazma, oni udišu, a ovaj lijek preporučuju liječnici tijekom liječenja kompliciranih respiratornih virusnih bolesti. Vanjska uporaba tinkture pomoći će u uklanjanju jake glavobolje. Da biste to učinili, nekoliko kapi ekstrakta mente mora se utrljati u temporalnu regiju.

Blagotvorna svojstva ekstrakta mente, izražena u učincima dezinfekcije i sušenja na koži, naširoko se koriste u kozmetologiji. Mint šamponi osvježiti i pomoći da biste dobili osloboditi od peruti. Tinktura se često dodaje u gel, što pomaže ukloniti nadutost mekih tkiva i ublažava umor. Losioni na toj osnovi normaliziraju rad žlijezda lojnica, eliminiraju sjaj masne kože.

Suha metvica

Osušeni listovi metvice, cvatovi i stabljike koriste se prvenstveno u obliku alkoholnih ili vodenih infuzija, za izradu ukrasa ili čaja. Ljeti se mogu pripremati samostalno, sakupiti dijelove biljke prije cvatnje i osušiti u hladu ili kupiti gotovu kolekciju u ljekarni. Osušeni cvjetovi koriste se kod gastrointestinalnih bolesti s čajem. Takvo piće imat će protuupalna, dezinfekcijska, antispazmodična svojstva.

Ako postoje problemi s žučnim sustavom, želučanom kiselinom ili plućnim krvarenjem, izvare se od osušenih sirovina. Izvana, oni se koriste za liječenje rana i ogrebotina, kao ispiranje usta za upalu desni ili zubobolju. Mint napitak će ublažiti umjerenu i blagu glavobolju, osvježenje daha, korisno kada postoji potreba da se zaustavi gagging nagon.

Narodni recepti

Neformalna medicina koristi ne samo metvicu, nego i druge vrste - polje, vodu, kovrčavu. Za pripremu lijekova pomoću suhog i svježeg lišća, eteričnih ulja. Korisna svojstva ove biljke u potpunosti se prikazuju u alkoholnim drogama, ukrasima, vodenim tinkturama. Ova biljka je dio brojnih naknada, uključujući i protiv raka. Vani se paprika koristi u obliku umirujućih ili opuštajućih kupki, obloga za neuralgiju, radikulitisa, za pranje ili liječenje rana.

tinktura

Pri liječenju bolesti živčanog sustava pripremaju se infuzije vode. Također se koriste u kozmetičke svrhe za poboljšanje tena, liječenje problematične kože, uklanjanje bora lica i povećanje elastičnosti epidermisa. Način pripreme vodene infuzije:

1 tbsp. l. suho lišće mente, ulijte 200 ml kipuće vode.
Bujon inzistirati u termos ili omatanje posudu s tekućinom s ručnikom.
Nakon otprilike jednog sata, piće se filtrira kroz nekoliko slojeva gaze.
Za bolesti gastrointestinalnog trakta, probavne smetnje, neuroze, uzimajte jedan lijek 3-4 puta dnevno tijekom 10 dana.
Za vanjsku uporabu u juhu navlaženu s pamučnim štapićem. Kozmetički se zahvati obavljaju prije spavanja. Ako nema kontraindikacija, možete koristiti kozmetiku od metvice redovito.

Alkoholna tinktura koristi se za ublažavanje bolnih sindroma za reumatizam, modrice, za trljanje s kožnim bolestima ili migrenama. Unutar lijeka uzima se tijekom teške menstruacije, tijekom menopauze, u profilaktičke svrhe tijekom respiratorne epidemije virusa. Za dobivanje alkoholnih tinktura potrebno je:

Pomiješajte 1 dio suhih sirovina s 5 dijelova vodke od 40 stupnjeva.
Tara čvrsto začepiti, omotati folijom.
Uklonite na tamno mjesto kako biste istopili 2 tjedna.
Gotova tinktura se mora filtrirati.
Trebate uzeti lijek razrjeđivanjem 15 kapi vode dva ili tri puta dnevno vodom.
Tijek liječenja odabire se pojedinačno, ali ne duže od 30 dana.
Alkoholne tinkture kategorički su kontraindicirane kod problema s jetrom, čirevima, hipertenzijom.

Odrezak od metvice

Infuzija vode koja se koristi u pripremi kupki za liječenje dermatitisa, pije s poremećajima srčanog ritma, mučninom, kako bi se uklonio loš zadah. Odrezak od metvice također se koristi u kozmetičke svrhe za ispiranje kose. Alat pomaže da biste dobili osloboditi od masnoće kose, jača korijene, sprječava pojavu split završava. Obratite pažnju na sljedeće recepte:

Kada mučnina, lupanje srca, uliti 1 tbsp. l. sušena metvica ostavlja 500 ml tople vode. Kuhajte smjesu na laganoj vatri 15 minuta. Pokrijte, pustite da se ohladi i zakuhajte 5-10 minuta. Uzmite 100 ml dvaput ujutro i prije spavanja. Piće se može zasladiti žličicom meda. Tijek terapije je 7-14 dana.
Napraviti choleretic agent, zakuhati ½ tbsp. l. lišće mente s čašom kipuće vode. Zagrijte smjesu na parnoj kupelji 3-5 minuta, često miješajući. Pustite da se ohladi, stisnite kolač. Spreman juha uzeti 2-3 puta ujutro i navečer, 100 ml za 15 minuta prije obroka za 10 dana, a zatim uzeti pauzu.
Kada gastritis zakuhati 1 žlica. l. sušena metvica ostavlja 250 ml kipuće vode. Zagrijte 15 minuta preko pare, procijedite. Uzmite lijek do četiri puta dnevno za, šalice, tijekom 10 dana.
S depresijom 1 žlica. l. Lišće mente skuhati 200 ml kipuće vode. Pokrijte poklopcem, pustite da se kuha 7-10 minuta. Uzmite dva tjedna pola čaše dva puta - ujutro i prije spavanja.

kontraindikacije

Kada koristite lijekove u skladu s dozama biljke dobro podnosi tijelo. Potrebno je strogo se pridržavati preporuka navedenih u uputama za uporabu ili receptu. Odstupanja od norme mogu dovesti do alergijskih reakcija i drugih nuspojava, koje se izražavaju u:

jaka glavobolja;
mučnina;
bronhospazam;
osip na tijelu;
svrbež;
nesanica.

Osim toga, biljka ima svoje kontraindikacije. Osobito šteta je vidljiva kada nekontrolirano korištenje narodnih lijekova. Potrebno je ograničiti uporabu tinktura od mente, čajeva i drugih pića za muškarce, trudnice i žene tijekom laktacije. Kategorijske kontraindikacije za mentu su sljedeće bolesti i stanja tijela:

djeca do 6 godina;
ozbiljne bolesti jetre - ciroza, hepatitis, jetrena kolika;
hipotenzija;
prekomjerna nervozna razdražljivost;
epilepsije;
individualna netolerancija;
smanjena kiselost želučanog soka.

Budući da biljka ima izraženo umirujuće svojstvo, za vrijeme liječenja vrijedi odbiti kontrolirati motorna vozila i obavljati poslove koji su povezani s povećanom koncentracijom i rizikom za zdravlje. Ne zaboravite da biljka sadrži mentol, pa biste trebali izbjegavati dobivanje lijekova na sluznicama očiju i otvorenih rana.

Mint. Ljekovita svojstva metvice

Paprena metvica je najstarija ljekovita biljka obitelji Labiotour, specifičnog mirisa. Postoji dvadeset pet vrsta i deset podvrsta mente.

Mint može biti polje i vrt, kovrčava i jabuka, voda i močvara, azijski i japanski, papar i mirisni. Sve se vrste malo razlikuju po kemijskom sastavu, izgledu i mirisu. Zahvaljujući eteričnom ulju, metvica odiše ugodnom nježnom aromom koja osvježava i umiruje.

Opis i kemijski sastav mente

Pepermint je višegodišnja biljka s razgranatim, uspravnim stabljikama koje dosežu visinu od jednog metra. Listovi metvice su jednostavni, izduženi, nazubljeni na rubovima. Odozgo listovi tamno zelene boje, a ispod svijetlozeleni. Cvjetovi mente su mali crveno-ljubičasti cvjetovi prikupljeni na gornjim dijelovima izdanaka u spikatnim cvatovima. Menta cvjeta od lipnja do rujna.

Pepermint se uzgaja prelaskom divljih vrsta i uzgaja se na plantažama kao ljekovita i esencijalna biljka, vrtlari ga sadi u svojim dvorištima, a paprena metvica se ne nalazi u divljini.

Polje metvice ili livade - višegodišnja biljka s puzavim gomoljama, s razgranatim stabljikama. Lišće od livade mente su duguljasti, na rubovima nazubljeni, cvjetovi su ljubičasto-ružičasti, skupljeni u sferne pršljenove. Cvate od lipnja do listopada. Polje metvice raste na obalama akumulacija, na vlažnim mjestima na livadama.

Ljekovite sirovine su lišće i tlo biljke, koje se bere na početku cvatnje. Bolje je odrezati metu na sunčani dan u prvoj polovici dana, jer u ovom trenutku u lišću se nalazi veća količina eteričnog ulja. Trava od metvice se suši u sjeni, pod krovom, na krovu.

Ostale vrste metvice također imaju ljekovita svojstva i koriste se u tradicionalnoj medicini za liječenje mnogih bolesti.

Kemijski sastav mente sadrži biološki aktivne tvari koje povoljno utječu na ljudsko tijelo. Ovo eterično ulje, koje se temelji na mentolu i drugim estrima - cineol, pulegon, limonen i razne terpene, organske kiseline i flavonoidi, tanini i gorčina, karoten, elementi u tragovima - mangan, bakar i drugi kemijski spojevi.

Ljekovita svojstva i primjena

Od davnina, metvica se koristi za liječenje raznih bolesti.
U službenoj medicini koristi se paprena metvica - lišće, mentol i eterično ulje dodaju se u sastav tableta, balzama, svijeća i aerosola. Iz nje se pripremaju kapi od metvice, ulje mente i mast. Lišće od metvice uključeno je u medicinske pristojbe.

U narodnoj medicini koriste se i druge vrste metvice.

Suhe sirovine koriste se za pripremu infuzija i ukusa, a od mente i alkoholnih tinktura pripremaju se od svježeg lišća, dodaju se pićima, salatama za kulinarske obroke.

Mint ima protuupalno, antiseptičko djelovanje i djeluje u borbi protiv prehlade i virusnih bolesti, koristi se za liječenje upale grla, faringitisa, bronhitisa i rinitisa, inhalacija ulja mente se koristi s jakim kašljem.

Pripravci od metvice olakšavaju bolove i smanjuju grčeve i koriste se za liječenje probavnih organa. Napitci listova piju se od žgaravice i mučnine, uz podrigivanje i nadutost, s gastrointestinalnim grčevima. Pepermint povećava apetit i poboljšava probavu.

Koristi se kao choleretic sredstvo za kolecistitis, hepatitis, žučnu kamenicu.

Sedativna svojstva paprene metvice djeluju smirujuće na živčani sustav, olakšavaju emocionalnu napetost, potiču dobar san, smanjuju bol tijekom menstruacije i doprinose lakšem tijeku menopauze.

Mint ima i vazodilatacijska svojstva - širi krvne žile, poboljšava cirkulaciju, ublažava glavobolje.

Pripravci s dodatkom mente tretiraju anginu, hipertenziju, migrenu.

Mint se koristi u kozmetologiji, dermatologiji, stomatologiji. U kozmetiku se dodaje ulje paprene metvice - sapuni, šamponi, balzami za usne, kreme, osvježavajući gelovi, pasta za zube, ispiranje usta.

Paprena metvica smanjuje upalu i poboljšava zaštitna svojstva kože, umiruje i osvježava, poboljšava cirkulaciju kose, osvježava dah i uništava loš miris.

Mint se također široko koristi u prehrambenoj industriji, dodaje se pecivima, medenjaku, keksima, slatkišima, sladoledu, alkoholnim pićima, napitcima, čajevima, žvakaćim gumama.

U kuhanju koristite svježe povrće mente, dodajte salatu, kao začin za začine za mesna i riblja jela.

Osvježavajuće svojstvo mente koristi se protiv kiselog mlijeka.

Mentol se koristi u duhanskoj industriji u proizvodnji cigareta.

kontraindikacije

Menta i preparati iz nje su kontraindicirani:

trudnicama
žene koje doje,
djeca do tri godine starosti
osobe s preosjetljivošću na pripreme mente.

Predoziranje preparatima od nane može uzrokovati bol u srcu, poremećaj spavanja i povredu libida kod muškaraca, bronhijalne grčeve i alergijske reakcije na koži.

Folk Mint Treatment

U narodnoj medicini, metvica se široko koristi za liječenje raznih bolesti, za poboljšanje probave i apetita, kao sedativ, analgetik i hipnotičar.

Metvica se koristi za pripremu infuzija i ukrasa, koji se interno koriste za liječenje gastrointestinalnog trakta, živčanog i srčanog sustava, izvana za ispiranje bolesti gornjih dišnih putova i usne šupljine, za terapijske kupke, kao sredstvo za pranje kožnih problema.

Ulje paprene metvice djeluje umirujuće i koristi se za liječenje bolesti živčanog sustava, bolesti srca i dišnih putova, bolesti mišićno-koštanog sustava i oporavka.

Recept za hipertenziju

- 2 žličice suhe metvice prelijte čašom kipuće vode, ostavite 30 minuta. Uzmite jednu žlicu infuzije ujutro i navečer dva tjedna, uzmite sedmodnevnu pauzu i ponovite tretman.

Recept za žučnu bolest

- žličica suhih sirovina uliti čašu kipuće vode. Inzistirajte 30 minuta, naprezajte se. Infuziju uzimajte tri puta dnevno pola čaše 15 minuta prije obroka.

Recept za gastrointestinalnu bolest

-2 žlice suhe metvice prelijte pola litre kipuće vode preko poklopca, pokrijte posudu poklopcem i ostavite jedan sat. Naprezajte infuziju i uzmite pola čaše tri puta dnevno pola sata prije obroka.

Infuzija za zatvor i nadutost

- žlica metvice sipati čašu kipuće vode, inzistirati 30 minuta, procijediti da se tri puta dnevno za pola čaše prije jela.

Infuzija s bolnom i teškom menstruacijom

- 2 žlice suhog lišća mente sipati pola litre kipuće vode, ostaviti dva sata. Procijedite, uzmite infuziju tijekom cijelog dana za pola čaše.

Bujon s gastritisom

Žlica suhe sirovine ulijte čašu tople vode, zagrijavajte u kipućoj vodenoj kupelji 15 minuta. Bujon hladan, procijedite, uzmite 4 puta dnevno, četvrtinu šalice.

Bujon s kolelitijazom

- žličica sušenog lišća metvice prelijte čašom kipuće vode, zagrijte u kipućoj vodenoj kupelji petnaest minuta, miješajući. Ohladite bujon i soj. Dodajte prokuhanu vodu dok se ne dobije izvorni volumen. Uzmite dva puta dnevno 15 minuta prije jela za pola čaše juhe.

Odrezak od metvice za depresiju

Žlica od metvice sipati čašu tople vode, kuhati na laganoj vatri 10 minuta, ostaviti, pokriti s poklopcem. Kada se ohladi, procijedite. Uzmite izvarak od pola čaše ujutro i navečer.

Odrezak od metvice za terapeutske kupke sa skrofulom, rahitisom, bolovima u zglobovima

- 50 grama suhe metvice sipati osam litara u vruću vodu, kuhati 15 minuta, inzistirati pola sata, procijediti. Kupka napunjena toplom vodom i prelijte juhom. Uzmite terapijsku kupku 20 minuta, svaki drugi dan.

- Usitniti 50 grama svježeg lišća mente i zaliti litrom votke, ostaviti 2 tjedna na tamnom mjestu. Pritisnite gotovu tinkturu. Uzmite za poboljšanje probave i apetita.

Pepermint ulje stimulira živčani sustav, ublažava živčanu napetost, poboljšava emocionalno stanje tijekom depresije, vraća snagu, povećava tjelesnu aktivnost.

Ima antispazmodično, antiseptičko djelovanje, interno se koristi za liječenje želuca i crijeva, smanjuje procese propadanja i fermentacije, poboljšava probavu.

Choleretic svojstva ulja paprene metvice normalizirati rad jetre i žučnog mjehura, očistiti otrovne tvari, promijeniti sastav žuči, uklanjanje bilirubina i kolesterola, poboljšati metabolizam.

S intrakranijalnim tlakom

- Dodajte 10 kapi ulja na čašu prokuhane vode i promiješajte. Uzmite pola šalice 2 puta dnevno nakon jela. Ulje metvice regulira tonus arterija i vena, sprječava povećanje intrakranijalnog tlaka.

Narodni recepti za ljepotu

Infuzija za elastičnost i protiv ljuštenja kože

- 1 žlica metvice sipati čašu kipuće vode, inzistirati pola sata, ocijediti. Ujutro i navečer obrišite kožu lica, vrata i ruku. Infuzija se može zamrznuti i ujutro nanijeti metvica, trljajući lice, vrat i dekolte. Vaša koža će postati elastična, zategnuta, osvježena, fine bore će biti izglađene.

Decoction za pranje sa suhom kožom

- 2 žlice suhe metvice prelijte pola litre tople vode. Kuhajte 10 minuta, ohladite i istresite. Ujutro operite lice izvarkom.

Mint za jačanje kose, protiv masnog sjaja

- Dodajte 2 kapi ulja paprene metvice u 2 žlice maslinovog ulja, promiješajte i zagrijte u mikrovalnoj pećnici. Utrljajte u vlasište i podmažite kosu, pokrijte kosu plastičnom vrećicom, pokrijte toplim šalom ili šalom dva ili više sati, zatim operite kosu šamponom.

Također možete dodati 2-3 kapi eteričnog ulja mente u bočicu šampona. Mint poboljšava rast kose, uklanja masni sjaj, osvježava i sprječava gubitak kose.